Vitalia Holia

Vitalia Holia to zupełnie nowa metoda odchudzania z aplikacją. Osiągasz swój cel dietetyczny na własnych zasadach! Jesz swoje ulubione potrawy, nie rezygnujesz ze smaku deserów i możesz cieszyć się wyjściem do restauracji. Od 15 lat zajmujemy się odchudzaniem. Z doświadczenia w pracy z milionami zadowolonych klientów wiemy, że nie ma uniwersalnej drogi do celu. W przeciwieństwie do innych metod, u nas jedno potknięcie nie musi przekreślać tego, co do tej pory zostało osiągnięte. Wybierając odchudzanie z Vitalia Holia możesz elastycznie dopasować swój jadłospis do swojego życia. Spróbuj i się przekonaj! Jest wiele dróg do celu, z Vitalia Holia wybierz dopasowaną do Ciebie: ■ Zależy Ci na jak najszybszym osiągnięciu celu? Korzystasz z przygotowanego dla Ciebie jadłospisu. Wymieniasz potrawy. Zgodnie z podpowiedziami aplikacji stosujesz zamienniki rekomendowane przez dietetyka ■ Chcesz osiągnąć cel nie rezygnując z ulubionych przekąsek? Korzystasz głównie z przygotowanego jadłospisu. Wprowadzasz swoje modyfikacje np. na przekąskę wybierasz kupiony produkt jak orzeszki, baton czy sok. Aplikacja przeliczy, jak mimo to osiągnąć Twój dzienny cel ■ Chcesz schudnąć nie rezygnując z gotowych dań i ulubionych przekąsek? Samodzielnie wybierasz to, co jesz. Kontrolując spożycie wprowadzasz swoje dania, jesz na mieście i jeśli jest taka potrzeba, korzystasz z podpowiedzi aplikacji. W przypadku dużej nadwyżki kalorii, aplikacja zaproponuje trening Jak działa aplikacja z wykupioną usługą? 1. Określasz swoje preferencje, na ich podstawie raz na 7 dni otrzymasz dopasowany do Ciebie jadłospis na wybrane posiłki oraz wygodną listę zakupów 2. Korzystasz z naszej wiedzy. Aplikacja za Ciebie policzy kalorie, składniki odżywcze i wykonane treningi. Podpowie jak osiągnąć dzienny cel 3. Monitorujesz postępy. Ważysz się regularnie i otrzymujesz nowy plan diety dopasowany do Twoich aktualnych wyników, a Twoje odchudzanie jest bardziej efektywne 4. Jesteś pod opieką specjalistów. Masz pełne wsparcie dietetyków - są do Twojej dyspozycji przez cały czas trwania abonamentu. Możesz kontaktować się przez live chat lub e-mail 5. Osiągasz swój cel ! VITALIA HOLIA TO KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE Jakie funkcje pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę ? ■ Kontrola kalorii produktów przez oznaczanie spożycia posiłków ■ Monitoring picia wody ■ Filtrowanie, wyszukiwanie i wymiana potraw na te, które bardziej lubisz ■ Obiad na dwa dni - możliwość powtórzenia spożycia ugotowanego dania w innym dniu ■ Funkcja lodówka – wpisując produkty z lodówki aplikacja zaproponuje potrawy Lepiej zorganizujesz swoje życie, dzięki: ■ Przypomnieniom o posiłkach i porze jedzenia ■ Korzystaniu z listy zakupów w aplikacji ■ Skróceniu czasu spędzonego w sklepie Kontrolujesz postępy na bieżąco: ■ Raport spożycia 26 witamin i składników odżywczych ■ Rozmowa z dietetykiem na Live Chat lub przez e-mail ■ Spożycie kalorii lub makroskładników dla dowolnego okresu ■ Pomiary swojej wagi oraz obwodów ciała ■ Utrata wagi jak na diecie odchudzającej lub inne, indywidualne cele Monitorowanie treningów i żywienia: ■ Bilansowanie spalonych kalorii z zapotrzebowaniem ■ Katalog ćwiczeń na schudnięcie w domu, na brzuch czy pośladki ■ Treningi wideo Klubu Fitness Online, umożliwiających ćwiczenia w domu ■ Synchronizacja danych z Apple Zdrowie (dzięki HealthKit), Fitbit, Endomondo, Runtastic Free, Nike+ Run Club, Garmin Connect, MiFIT, Strava. Połączenie aplikacji sportowych i smartwatchy umożliwiają przesłanie treningów Tylko w naszej aplikacji, w jednym miejscu znajdziesz: ■ Prosty do przyrządzania dietetyczny jadłospis ■ Ulubione potrawy ■ Największą w Polsce bazę produktów i potraw ■ Najpopularniejsze przepisy ze zdjęciami przygotowania „krok po kroku” ■ Możliwość dodania własnych produktów Z Vitalia Holia osiągniesz sukces bez wyrzeczeń!