VGFIT: Plan de entrenamiento

VGFIT Workout es tu mejor compañero de entrenamiento en cualquier momento y en cualquier lugar. Te proporciona una guía para cada ejercicio que te ayudará a seguir motivado y a alcanzar tus objetivos de fitness. Es igual de efectivo en casa que en el gimnasio. Encontrarás recomendaciones de entrenamiento diarias fáciles de seguir para cada movimiento. - Más de 250 ejercicios con una amplia variedad de fuerza, movilidad, resistencia y foco. - Guía de audio y vídeo para cada movimiento. - Planes de entrenamiento personalizados para abdominales y zona central, desarrollar la musculatura y quemar grasa. - Tiempo de entrenamiento entre 5-20 min. - Nivel de principiante, intermedio y avanzado. - Conteo y monitorización de Kcal. - Intensidad baja, moderada y alta. - Ejercicio con el peso corporal, ejercicio con alfombra que requiere mancuernas ligeras. Entrenamientos personalizados para ayudarte a alcanzar tu objetivo. Haz un seguimiento de tus progresos y entrenamientos. Todas tus actividades cuentan. Introduce y graba todos los ejercicios que haces para poder realizar un seguimiento de su trayectoria y evaluar tu fitness. Consulta todo tu historial en una línea de tiempo completa. ¿Tienes alguna pregunta, problema o feedback? Contacta con nosotros en support@vgfit.com This app uses HealthKit in order to record workouts data in Health application. HOW TO USE THE APP & SUBSCRIPTIONS As a VGFIT app user, you can choose the subscription plan that best suits your needs, by considering the workout, and the costs. Our Premium 1-week , 1-month and 1-year subscription plan offers unlimited access to every level of every imaginable workout routine in exchange for a single payment. For your convenience, VGFIT subscriptions are set to automatically renew within the 24-hour period prior to the subscription end date. You can cancel your subscription at any moment in your iTunes account settings but refunds will not be provided for any unused portion of the terms. Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable. We take the satisfaction and security of our customers very seriously. Read our terms of use at https://vgfit.com/terms and our privacy policy at https://vgfit.com/privacy