Упражнения с фитболом

Упражнения с фитболом — это спортивное видео-приложение, которое позволит построить полноценную тренировку с использованием фитбола, также известного как "швейцарский мяч" или "мяч для пилатеса". Это отличный способ увеличить мышечную силу, улучшить координацию и состояние сердечно-сосудистой системы. Особенности • легкость в использовании • более 50 упражнений • 6 уникальных программ тренировки • голосовое сопровождение • HD-ролики с примерами упражнений • работает в автономном режиме Индивидуальные тренировки Выбирайте упражнения, задавайте длительность и время отдыха, создавая собственные варианты тренировок с помощью нашей библиотеки. Адаптивная сложность Мы корректируем интенсивность тренировок на основе ваших отзывов. Приложения Fitify Станьте сильнее, стройнее и здоровее с Fitify, вашим личным тренером. Также попробуйте другие приложения Fitify для работы с различными фитнес-инструментами (такими как гири, эластичная лента, подвесные петли или пенный ролик).