TM: Медитация и Антистресс

Медитация через движение пальцев – новый запатентованный способ успокоить ум и восстановить силы. * * * Touch Machine — мобильное приложение для интерактивной медитации, управления стрессом и самостоятельного решения психологических проблем. Приложение помогает: • сбрасывать эмоциональное напряжение, «обнуляться»; • вызывать состояние творческого потока, вдохновения; • прорабатывать психологические проблемы (обида, вина, навязчивые мысли); • медитировать, успокаивать внутренний диалог. • отлично подходит для купирования панических атак и их профилактики. Как это работает? 1. Быстрая концентрация. Ритмичное движение пальцев легко успокаивает ум – подобный эффект испытывают бегуны и танцоры. 2. Ресурсное состояние. Когда ум успокаивается, сразу появляется энергия и улучшается настроение. В этом состоянии хочется спокойно действовать. 3. Редактирование опыта. В ресурсном состоянии происходит освобождение от неэкологичных убеждений и восстановление здоровой самооценки. Почему это работает? В основе Touch Machine лежит принцип десенсибилизации, основанный на научных данных и лежащий в основе десятков психотерапевтических методов. Эти методы рекомендованы ВОЗ и министерством здравоохранения США, Израиля и других развитых стран, и помогают десяткам миллионов людей по всему миру справиться с серьезными психологическими проблемами, такими как пост-травматическое стрессовое расстройство, хронические фобии и тревожные состояния. Есть ли противопоказания? Не рекомендуется использовать Touch Machine, если у вас: • эпилепсия и любые психические расстройства; • сердечно-сосудистые заболевания; • черепно-мозговые травмы; • состояние алкогольного или наркотического опьянения. Приложение не заменяет поход к врачу или психотерапевту, но может дополнить традиционную терапию. Стоимость подписки и условия: С аккаунта iTunes будет взиматься плата за продление подписки в течение 24 часов до окончания текущего периода. Подписка продлевается автоматически, если не была выполнена отмена подписки не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода. В настройках своей учетной записи iTunes Вы можете управлять своей подпиской и отключить её автоматическое обновление. С Вашего аккаунта iTunes будет снята оплата за подписку после подтверждения покупки. Отменить Подписку можно по ссылке: https://support.apple.com/en-us/HT202039. Политика конфиденциальности: https://touchmachinepro.tilda.ws/faq