TimerFIT: Интервальный таймер для Табата

TimerFit это приложение Интервальный таймер, лучший Таймер для HIIT (High Интервал Интенсивность подготовки), Табата и любой учебной и фитнес сессии, где вам требуется интервального таймера. Табата и HIIT позволит вам сжигать больше жира, наращивания мышечной массы и улучшить свое здоровье и физическую форму на более мелкие тренировок, чем обычные тренировки. Функции TimerFit Интервал Фитнес таймера: * Таймер простой и легкий контроль * Мотивационная режим * Справка Цвет для каждого учебного таймер этапе HIIT, Табата или любой другой тренинг / фитнес сессии. Легко читаемый время * Покажите, что находится рядом упражнения и времени для круглого / подготовки Табата / HIIT / фитнес сессии. * Учебные профили: Полный настраиваемые раз и упражнения список * Таймер Звуки режима: Box, тренажерный зал, Digital, Голосовые * Режим виброзвонка * Обучение Дневник, где вы можете видеть каждый Табата и HIIT сессии и поставить заметки на каждого из них * Таймер остановки, когда вы покидаете приложение и возвращается, когда вы вернетесь к ним Табата и HIIT подготовки преимущества для здоровья и фитнеса являются: * Потеря жира за счет увеличения скорости обмена веществ Интенсивные упражнения поднимает наш уровень метаболизма до 15 раз основной обмен, или BMR. Метод Табата ставит недолгим, но острый стресс в организме. * Мышечная ткань Удержание Метод Табата из HIIT ставит акцент на мышечную ткань, которая говорит ваше тело, что более мышечной ткани необходимо. В результате, отношение вашего мышечной массы к жировой идет upCheck наш сайт на http://timerfit.com Свяжитесь с нами по contact@timerfit.com * Анаэробная и аэробная нагрузка Повышение Аэробных возможностей организма, также называют его максимальное поглощение кислорода, является наибольшее количество кислорода он потребляет, когда усиленно тренироваться. Анаэробная мощность максимальное количество энергии, которое может быть произведено в организме в отсутствие кислорода. * Экономия времени Короткая продолжительность тренировки Табата увеличивает готовность индивида и верность работать регулярно. Было бы трудно отрицать 4 до 8 минут в день, чтобы ваш физической подготовки. Проверьте наш сайт на http://timerfit.com Свяжитесь с нами по contactus@timerfit.com