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5.0¡Se queman más de 1 millón de kilocalorías (o mil millones de calorías) con esta aplicación! TEMPORIZADOR DE INTERVALO (HIIT Y TABATA) Y REPS Y ENTRADA DE PESO • Número personalizado de series y rondas, y tiempos de ejercicio, descanso, calentamiento y enfriamiento • Alta intensidad: recordatorios de tiempo de baja intensidad • Establecer repeticiones y peso para cada ejercicio (por ejemplo, 20 sentadillas con 25 libras) • Sonido de cambio de intervalo de texto a voz • También es perfecto para ejercicios de levantamiento de pesas. RUTINA DE EJERCICIO Y PLANIFICADOR • Establecer días de entrenamiento para cada plan de entrenamiento • Cree rutinas con más de 30 ejercicios que incluyen sentadillas, abdominales y levantamiento de pesas ... • Reciba recordatorios sobre el día y la hora del entrenamiento • Agregue más ejercicios con nombres de ejercicios personalizados CONTADOR DE CALORÍAS Y HISTORIA DE ENTRENAMIENTO • Calorías quemadas calculadas para cada sesión de entrenamiento • Historial de entrenamientos con destacados diarios, semanales y mensuales. • Análisis detallados de tus últimos entrenamientos APPLE WATCH APP & MONITOR DE FRECUENCIA CARDIACA • Comience y controle entrenamientos directamente en su reloj • Controle su ritmo cardíaco proveniente de su Apple Watch • Registre su historial de ejercicios en Apple Health MÚSICA DE FONDO CON CONTROL DE VOLUMEN • Escucha y controla canciones de Apple Music directamente en la aplicación • Controle el volumen de la música de fondo (50% -100%)
