Steps Counting: Health Counter

Steps Counting: Health Counter: il vostro compagno di benessere definitivo Cercate un modo più intelligente per monitorare la vostra salute e la vostra forma fisica? Tenete traccia di camminata, corsa, sonno, respirazione, ossigeno nel sangue e molto altro ancora con i dati accurati di Apple Health, presentati in modo eccellente nei widget e nell'app principale. Rimanete motivati, raggiungete i vostri obiettivi quotidiani e vivete una vita più sana con i Punti cuore e altre funzioni innovative. Presentazione dei Punti cuore: La tua motivazione a muoverti I Punti Cuore sono progettati per aiutarvi a rispettare le raccomandazioni dell'American Heart Association: Almeno 150 minuti di attività fisica moderata (come una camminata veloce) a settimana. O 75 minuti di attività vigorosa (come la corsa) alla settimana. Queste attività riducono il rischio di malattie cardiache, migliorano il sonno e aumentano il benessere mentale. I Punti Cuore rendono facile e divertente monitorare i propri progressi e mantenere uno stile di vita sano. Caratteristiche principali Widget: 18 widget dedicati alla salute: Monitoraggio dei passi, della frequenza cardiaca, degli allenamenti, del sonno e altro ancora. Widget per la schermata di blocco per un accesso rapido. 20 temi personalizzabili: Scegliete dimensioni grandi, medie o piccole per adattarle al vostro stile. Tracciamento dell'attività in tempo reale: Vedere gli aggiornamenti in tempo reale direttamente sui widget. App principale Traccia passi, allenamenti, calorie bruciate, distanza e piani saliti. Rimanete motivati con i Punti Cuore, la frequenza cardiaca e l'HRV (variabilità della frequenza cardiaca). Avviare una sessione di camminata/corsa con il tachimetro integrato. Monitorare la qualità del sonno, i livelli di ossigeno nel sangue e la salute generale. Tenete sotto controllo il vostro peso e mantenetevi idratati con il tracker e il promemoria dell'acqua. Praticare la consapevolezza con esercizi di respirazione regolari. Visualizzate i progressi con gli anelli di attività: Muoversi, Stare in piedi ed Esercitarsi. Conservare in modo sicuro le cartelle cliniche e i certificati di vaccinazione per accedervi facilmente. Integrazione con Apple Watch Traccia i passi, i Punti Cuore, il sonno, la frequenza cardiaca, la distanza e i piani saliti direttamente sul tuo Apple Watch. Avviare e monitorare sessioni di allenamento o controllare il tachimetro in tempo reale. Sincronizzazione perfetta con iPhone e Apple Watch. Perché scegliere questa app? Che si tratti di camminare, correre, nuotare o arrampicarsi, questa app offre un monitoraggio accurato per garantire il raggiungimento dei propri obiettivi di fitness. Grazie a funzioni come i Punti Cuore e i widget live, è più facile che mai rimanere attivi e in salute. Progettata per fornire una panoramica completa del vostro percorso di fitness, questa app sta rapidamente crescendo in popolarità grazie alla rappresentazione accurata dei dati di Apple Health e al design facile da usare. Nota: FitWidget legge solo i dati dall'app Apple Health e non li invia mai altrove. I dati rimangono completamente privati sul dispositivo. Per utilizzare l'app, è necessario concedere l'accesso all'app Salute. Per accedere a tutte le funzioni, è necessario un acquisto in-app. Iniziate oggi stesso il vostro viaggio verso una vita più sana! Informativa sulla privacy https://www.fit-widget.com/#privacy Termini di utilizzo https://www.fit-widget.com/#privacy