Step Counter: Activity Tracker

Step Counter: Activity Tracker : votre compagnon de bien-être ultime Vous cherchez une façon plus intelligente de surveiller votre santé et votre forme physique ? Suivez votre marche, votre course, votre sommeil, votre respiration, votre taux d'oxygène dans le sang et bien plus encore grâce aux données précises d'Apple Health présentées de manière élégante dans les widgets et dans l'application principale. Restez motivé, atteignez vos objectifs quotidiens et vivez une vie plus saine grâce aux Points-Cœur et à d'autres fonctionnalités innovantes. Présentation des Points-Cœur : Votre motivation pour bouger Les Points-Cœur sont conçus pour vous aider à respecter les recommandations de l'American Heart Association : Au moins 150 minutes d'exercice modéré (comme la marche rapide) par semaine Ou 75 minutes d'activité vigoureuse (comme la course à pied) par semaine. Ces activités réduisent le risque de maladie cardiaque, améliorent le sommeil et renforcent le bien-être mental. Avec les Points-Cœur, il est facile et amusant de suivre ses progrès et de maintenir un mode de vie sain. Caractéristiques principales Widgets : 18 widgets axés sur la santé : Surveillez vos pas, votre fréquence cardiaque, vos séances d'entraînement, votre sommeil et bien plus encore. Widgets de l'écran de verrouillage pour un accès rapide. 20 thèmes personnalisables : Choisissez une taille grande, moyenne ou petite pour vous adapter à votre style. Suivi de l'activité en direct : Consultez les mises à jour en temps réel directement sur vos widgets. Application principale Suivez vos pas, vos séances d'entraînement, les calories brûlées, la distance et les étages gravis. Restez motivé grâce aux points cardiaques, à la fréquence cardiaque et à la VRC (variabilité de la fréquence cardiaque). Commencez une séance de marche ou de course avec un compteur de vitesse intégré. Surveillez la qualité de votre sommeil, votre taux d'oxygène dans le sang et votre état de santé général. Surveillez votre poids et restez hydraté grâce à l'indicateur et au rappel de consommation d'eau. Pratiquez la pleine conscience grâce à des exercices de respiration réguliers. Visualisez vos progrès grâce aux anneaux d'activité : Bougez, Tenez-vous debout et Faites de l'exercice. Stockez en toute sécurité vos dossiers médicaux et vos certificats de vaccination pour y accéder facilement. Intégration à l'Apple Watch Suivez les pas, les points cardiaques, le sommeil, la fréquence cardiaque, la distance et les étages gravis directement sur votre Apple Watch. Lancez et suivez des séances d'entraînement ou vérifiez votre compteur de vitesse en temps réel. Synchronisation transparente avec votre iPhone et votre Apple Watch. Pourquoi choisir cette application ? Que vous marchiez, courriez, nagiez ou grimpiez, cette application offre un suivi précis pour vous permettre d'atteindre vos objectifs de remise en forme. Grâce à des fonctionnalités telles que les points cardiaques et les widgets en direct, il est plus facile que jamais de rester actif et en bonne santé. Conçue pour fournir une vue d'ensemble de votre parcours de remise en forme, cette application gagne rapidement en popularité grâce à la précision de ses données Apple Health et à sa conception conviviale. Remarque : FitWidget lit uniquement les données de votre application Apple Health et ne les envoie jamais ailleurs. Vos données restent totalement confidentielles sur votre appareil. Pour utiliser l'application, vous devez autoriser l'accès à l'application Santé. Pour accéder à toutes les fonctionnalités, un achat dans l'application est nécessaire. Commencez dès aujourd'hui votre voyage vers une vie plus saine ! Politique de confidentialité https://www.fit-widget.com/#privacy Conditions d'utilisation https://www.fit-widget.com/#privacy