SmartDiet — 體重管理：減重記錄及體脂率追蹤器

SmartDiet 是一款簡單、易上手的體重追蹤工具，支援飲食管理，免費使用。 每天記錄一次，就夠了。 每天記錄體重，自然就能保持關注並持續下去——非常適合以記錄為主的減脂方式，也適用於任何飲食計畫。 □■這款 App 能做什麼 • 打開 App 即可立即記錄體重與體脂率 % • 幾秒內新增備註與印章 • 以清晰易讀的圖表直觀查看趨勢 □■主要功能 • 啟動後即可快速輸入 • 簡潔但強大的圖表 • 行事曆檢視 • 寫入資料到 Apple 健康 • 密碼鎖（支援 Touch ID / Face ID） • 備份與裝置轉移（支援裝置移轉） • 24+ 種主題顏色 • 大容量備註 • 用印章快速記錄 • 漏記提醒 • 鎖定畫面小工具（行事曆 / 快速新增按鈕） • 匯出到 Excel（進階版） □■使用方法 每天只要記錄一次。 可記錄： • 體重 • 體脂率 % • 備註 • 印章 適用於記錄型減脂——也適用於任何減脂方式。 □■為什麼能輕鬆持續 快速輸入流程 • 打開 App 後鍵盤會自動顯示 • 輸入體重後會自動切換到體脂率 % • 為日常使用設計，盡量減少點擊 • 連續輸入數字，無需輸入小數點 自訂記錄內容 • 只記錄體重，或加入體脂率 %、備註與印章 • 備註可寫很長——適合記錄飲食、運動與每日細節 彈性的圖表 • 切換區間：1 週 / 1 個月 / 3 個月 / 1 年 / 3 年 • 雙指縮放放大/縮小 • 點選資料點即可查看 BMI 與當天資料 • 可在圖表中直接編輯或刪除記錄 密碼鎖保護隱私 • 以密碼保護個人資料 • 支援 Touch ID 與 Face ID • 免費使用 備份與資料轉移 • 更換 iPhone 或在 iPad 上使用時可移轉資料 • 匯出 CSV 檔案，方便在電腦上查看 • 記錄更安全，無縫延續使用 • 免費使用 Apple 健康整合 • 自動將體重、體脂率 % 與 BMI 寫入 Apple 健康 • 注意：無法將 Apple 健康資料匯入本 App • 設定：設定 →「寫入資料到 Apple 健康」 主題顏色 • 內建 24+ 種主題顏色 • 從酷感風格到可愛風格 • 部分主題顏色需透過進階版使用 □■高级版服務 高级版解鎖： • 移除廣告 • 全部主題顏色 • 全部 App 圖示 • Excel 匯出 高级版可在使用同一 Apple ID 的所有裝置上通用。 價格資訊會在 App 內顯示。 □■印章 用 7 個印章快速標記當天狀態： 好 / 不好 / 吃太多 / 聚會喝酒 / 上廁所 / 運動 / 星標 不用什麼都打字——記錄更快。 □■更多實用選項 • 支援 lb（磅）與 inch（英吋）單位 • 漏記提醒通知 • 用備註記錄早晚量體重 • 透過備註追蹤腰圍/胸圍/臀圍 • 支援增肌期記錄，也適用於減脂 SmartDiet 支援所有重視健康、健身、運動與塑形的人。 讓每日記錄更簡單，用圖表清楚追蹤進度。 使用條款 https://komorebi-studio.com/tos_en.html 隱私權政策 https://komorebi-studio.com/policyredirect.html