Sleep Monitor: Трекер сна

Вы разговаривали во сне или храпели прошлой ночью? Sleep Monitor — ваш профессиональный помощник во сне, который поможет вам оптимизировать сон и улучшить общее самочувствие. Благодаря передовым технологиям и удобному интерфейсу наше приложение поможет вам легко заснуть, отслеживать циклы сна и каждое утро просыпаться отдохнувшим. Узнайте правду вместе с Sleep Monitor! КЛЮЧЕВАЯ ОСОБЕННОСТЬ 【Легко засыпайте】 -Попрощайтесь с ворочанием! Дыхательные упражнения быстро помогут вам расслабиться и сконцентрировать энергию, что облегчит засыпание. -Выбирайте из более чем 130 звуков сна, включая осознанную медитацию и расслабляющую музыку, чтобы создать успокаивающую атмосферу, способствующую глубокому сну. 【Регистратор разговоров во сне】 -Вы когда-нибудь задумывались, что происходит во время сна? Используйте Sleep Monitor, чтобы фиксировать храп, разговоры во сне, кашель, скрежетание зубами и другие шумы, которые вы издаете во время сна. -Эта ценная информация может помочь обнаружить апноэ во сне и составить план лечения. 【Отслеживать циклы сна】 -Ночью мы все проходим разные стадии сна. Отслеживая циклы сна, вы можете получить представление о характере своего сна и понять, насколько хорошо вы на самом деле отдохнули. -Обычно спящие проходят четыре стадии сна за один цикл сна: медленная фаза 1 (между бодрствованием и сном), медленная фаза 2 (легкий сон), медленная фаза 3 (глубокий сон) и быстрая фаза сна (сновидения). От фаз медленного сна до быстрого сна — мы предлагаем научный взгляд на качество вашего сна. 【Напоминание о времени сна и умный будильник】 -Разрешить уведомления напоминать вам, когда пора расслабиться и подготовиться ко сну. -Просыпайтесь отдохнувшим в фазе легкого сна с помощью нашего интеллектуального будильника, воспроизводящего нежные звуки природы. 【Детальный анализ сна】 -С помощью Sleep Monitor вы получите комплексный анализ вашего поведения перед сном и режима сна. Еженедельные или ежемесячные отчеты о сне позволяют отслеживать изменения с течением времени. -Анализ сновидений может помочь людям обрести самосознание, понять нерешенные проблемы и способствовать личностному росту. 【Отметить факторы сна/Добавить примечания ко сну】 -Узнайте, как внешние факторы влияют на качество вашего сна, отмечая такие факторы сна, как потребление кофеина, поздний прием пищи, физические упражнения или любые другие соответствующие заметки. -Получите более глубокое понимание того, что помогает или мешает вашему сну. 【Интеграция Apple Health】 -Для полного обзора вашего здоровья Sleep Monitor легко интегрируется с Apple Health. -Обменивайтесь данными о шагах и пульсе, чтобы получить ценную информацию о вашем общем самочувствии. ТРЕБОВАНИЯ √ Положите iPhone рядом с подушкой или рядом с кроватью. √ Спите в одиночестве, чтобы не отвлекаться √ Достаточный заряд батареи О ПОДПИСКЕ -После покупки оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes. -Подписка будет автоматически продлена за 24 часа до окончания периода подписки с использованием той же подписки, которую вы уже купили, по той же цене. Чтобы избежать автоматического продления, необходимо отменить подписку как минимум за 24 часа до истечения ее срока действия. -Вы можете управлять своей автоматически возобновляемой подпиской или отменить ее, войдя в пользовательские настройки в iTunes после покупки. Невозможно прервать подписку, пока она активна. -Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если он предлагается, будет аннулирована при покупке премиум-подписки. -Условия использования: http://sleepmonitor.emobistudio.com/doc/termsofuse.html. -Политика конфиденциальности: https://www.emobistudio.com/SleepMonitor/PrivacyPolicy.html. -Обратная связь: Sleepmonitordev2@gmail.com