Simple: Coach de Perda de Peso

A aplicação de coaching de saúde que proporciona perda de peso a longo prazo sem contar calorias ou restringir alimentos. Treinado por especialistas em mudança comportamental e dietistas para ajudá-lo a fazer escolhas saudáveis e sustentáveis — agora com Avo Vision para feedback instantâneo em movimento. O que você obtém com o Simple: Um Treinador de IA Treinado por Especialistas em Saúde Avo™ é o teu treinador na aplicação, guiando-te na tua jornada de perda de peso. Com incentivo positivo e coaching motivacional, o Avo fornece conselhos de nível especialista adaptados aos seus objetivos únicos a qualquer hora, em qualquer lugar. O Poder da Visão do Avo Tire uma foto do menu, das suas compras de supermercado, ou da sua próxima refeição, e obtenha sugestões instantâneas, receitas e feedback. As Informações de que Precisa, Rapidamente: Evite procurar calorias ou teor de açúcar - simplesmente use o Avo Vision e obtenha orientação. Estresse Menos, Aproveite Mais a Comida: A Avo Vision transforma fotos em informações úteis, receitas e feedback nutricional, tornando a sua jornada de perda de peso agradável. Escolha Amor, Ame-se: Concentre-se em sentir-se feliz e saudável em vez de apenas nos números. Inspire-se no Momento: Liberte o seu chef interior com receitas fáceis baseadas no que tem à mão. Ferramentas e Técnicas Apoiadas por Especialistas A nossa abordagem é orientada por pesquisas atualizadas e uma equipa global de especialistas em saúde, nutrição e mudança comportamental. Com o Avo Vision, obtenha informações nutricionais detalhadas, receitas e feedback com apenas uma foto. Passos Simples e Sustentáveis para Perder Peso Avo ajuda-te a desenvolver hábitos saudáveis e sustentáveis para: - Alcance e mantenha os seus objetivos de perda de peso. - Construa uma relação saudável com a comida. - Explore opções e viva uma vida mais feliz. Funcionalidades que vai adorar: - Conversas de Coaching Positivas e Proativas: Obtenha sugestões de apoio sobre nutrição, receitas, alívio do stress, exercícios físicos e muito mais. - Feedback Nutricional Personalizado: Use Pontuações de Nutrição para aprender sobre as suas refeições e como elas se encaixam nos seus objetivos. - Respostas Mais Rápidas com Avo Vision: Obtenha recomendações instantâneas e feedback personalizado a partir de fotos. - Registo de Alimentos: Melhore os hábitos, acompanhando facilmente as suas refeições através de digitação, voz ou fotos. - Monitor de Hidratação: Mantenha-se hidratado para melhorar o bem-estar físico e mental. - Monitor de Atividade: Acompanhe a atividade física para construir a forma física juntamente com a sua jornada nutricional. - Rastreador de Perda de Peso: Mantenha-se motivado acompanhando o seu progresso. - Jejum Intermitente Flexível: Perca peso focando-se em quando comer, sem contar calorias. - Artigos de Especialistas de Fácil Compreensão: Aprenda sobre nutrição, atividade física, jejum, mentalidade e muito mais. - Lembretes Oportunos: Mantenha-se focado no jejum, no rastreamento de refeições, na aptidão física e na hidratação. Para você ter acesso completo a todos esses recursos do Simple, adquira a assinatura Premium. * O pagamento será cobrado na sua conta iTunes na confirmação da compra. * A subscrição renova-se automaticamente a menos que a renovação automática seja desativada nas configurações da sua conta iTunes pelo menos 24 horas antes do final do período da sua subscrição. * Qualquer recurso não utilizado de um teste gratuito, se oferecido, será perdido se você adquirir uma assinatura durante o período de teste gratuito. Para mais informações, por favor visite https://support.apple.com/en-us/HT202039. Política de Privacidade: http://simple.life/privacy.htm Termos de Uso: http://simple.life/tos.htm Ainda a ler? Nós adoramos essa energia. Deves ter o mesmo apetite pelo bem-estar como nós temos. Até breve!