SHRED: Home & Gym Workout

人生の最高のトレーニングを習得し、ジムで一生行き詰まることはありません。SHREDのエリートデジタルトレーニングプラットフォームでワークアウトを強化した世界中の何十万もの人々と一緒になろう。驚くほどのコミュニティでより厳しいトレーニングをし、強くなろう！次はあなたの番です。 何千ものワークアウトから様々なスタイルや時間を選び、いつでもあなたにぴったりなトレーニングセッションを見つけることができます。 + Apple、Apps We Love Right Now (App Storeエディターが厳選）特集 + Goop、Top Digital Trainers, Trainers, Trackers, とGuides for Better Workouts特集 + Business Insider、Best Workout Apps特集 + PCMag、The Best Fitness Apps + W3ゴルドウィナー"Best User Experience", "Best Visual Design"とMobile App (フィトネス） — デジタルパーソナルトレーニング 自信を持ってジムに足を踏み入れ、常に何をすべきか、そしてどのように行うべきかしっかりと把握します。すべてのレベルとワークアウトスタイルに合わせて完璧に調整されたトレーニング方法を取得し、ジムトレーニングとボディーウエイトを簡単に操作できる為、どこにいても把握することができます。 — トラッキングとインサイト インタラクティブビジュアルで完了したワークアウトを常に把握しましょう。記録したすべての体重やワークアウトの回数を表示し、進行状況を常に確認できます。より多くのワークアウトを完了すると、より多くのビジュアルが開かれて導かれます。 — コミュニティのモチベーション 友達と一緒にワークアウトをしたり、お互いを元気づけたり、競ったりしましょう。トレーニングを念頭に置く楽しいコミュニティのやり取りでやる気を出しましょう。私たちはジムを楽しく競合できる場にします。コミュニティに参加したくないですか？簡単に自分を表示せずに、一人でトレーニングできます。 あなたにぴったりのトレーニングスタイルはどれですか。それらすべてを体験することができます。 — ジムトレーニング • クラシック：サーキットベースの素晴らしいジムワークアウト • アスリート：クラシックよりもダイナミック（ハード） • Lean-X：有酸素運動とウェイトトレーニングのコンボ • CrossShred：キラークロストレーニングワークアウト • Tone：高回数、筋肉を絞る • Bulk：サイズを増やし、ビーストのようにトレーニングする — ボディーウエイトトレーニング • クラシック：驚くほどのボディーウエイトワークアウト • アスリート：クラシックよりもさらにダイナミック • バンド：驚くほどのエクササイズバンドワークアウト • ケトルベル：ケトルベルで最高のワークアウト • ダンベル：ダンベルを使った素晴らしいワークアウト • Lean-X：カーディオ機器とボディーウエイト — カーディオトレーニング • クラシック：自分自身をプッシュするカーディオワークアウト • バーン：パンチを詰める緩やかな上達 • ハードコア：ハイインテンシティーインターバルで打ち砕く アップルヘルス：ワークアウト中のワークアウトと心拍数をアップルヘルスに接続（オプション）。 SpotifyとApple Music：SpotifyまたはApple Musicアカウントを接続して、ワークアウト中に音楽を簡単にコントロールできます。 SHREDは7日間の無料試用期間で利用できます。 無制限アクセスの支払いは、入会の確認時にiTunesアカウントに請求されます。サブスクリプションは、期間の終了時に同じ価格で自動的に更新されます。自動更新は、アカウント設定でサブスクリプション期間が終了する24時間前までいつでもオフにできます。自動更新をキャンセルすると、SHREDアプリへのアクセスはすぐに期限切れにならず、現在の支払い期間が終了するまでアクセスできます。 サポート：support@shred.app プライバシー：https://shred.app/privacy 利用規約：https://shred.app/terms よくある質問：https://shred.app/help InstagramとTikTok：@shred