SHRED: Home & Gym Workout

Fai il miglior workout della tua vita e non tornerai mai più in palestra. Unisciti a milioni di persone in tutto il modo che hanno migliorato i propri allenamenti nella comunità digitale della piattaforma di allenamento SHRED. Allenati più duramente e rafforzati con la nostra incredibile comunità! Adesso, è il tuo turno. Con mille e più allenamenti in un'immensa varietà di stili e durate, troverai sempre la sessione perfetta per l'allenamento quotidiano. + Inserito da Apple in "Apps We Love Right Now" (selezionato con attenzione dagli editori di App Store) + Inserito da Goop, Top Digital Trainers, Trackers, e "Guida per allenamenti migliori" + Inserito da Business Insider in Best Workout Apps + Inserito da PCMag in The Best Fitness Apps + Medaglia d'Oro W3 per "Miglior Esperienza Utente", "Miglior Design" e "Mobile App (Fitness)". — PERSONAL TRAINER DIGITALE Entra in palestra con sicurezza e sapendo esattamente cosa fare e come. Ottieni risultati perfetti per tutti i livelli e stilidi allenamento, e naviga con facilità tra Allenamento in Palestra e Corpo Libero, così da poterti mantenere in forma ovunque tu sia. — PROGRESSI E PERCEZIONE Mantieniti al corrente degli allenamenti che hai completato con immagini interattive. Registra il tuo peso, controlla tutti i pesi e le ripetizioni che hai registrato durante i tuoi allenamenti e osserva il tuo progresso visivamente. Più allenamenti completi, più immagini sbloccherai per guidarti. — COMUNITA' MOTIVATRICE Allenati insieme ai tuoi animici, datti coraggio e sfidatevi. Rimani motivato con divertenti interazioni che ti faranno allenare al meglio.Rendiamo la palestra divertente e competitiva. Non vuoi far parte della community? Allora nasconditi e allenati da solo. Quale tipo di allenamento ti piace di più? Hai l'opportunità di provarli tutti. — ALLENAMENTI IN PALESTRA • Classico: Un incredibile circuito basato sugli allenamenti in palestra • Atleta: più dinamico del Classico (più duro) • Lean-X: combinazioni di cardio e pesi • CrossShred: allenamenti killer • Tone (tonificare): ripetizioni maggiori, muscoli forti e magri • Massa: aumenta la tua grandezza e allenati come una bestia — ALLENAMENTO A CORPO LIBERO • Classico: Incredibili allenamenti a corpo libero • Atletica: Addirittura più dinamico del Classico • Banda: Incredibili allenamenti con la banda elastica • Kettlebell: I migliori allenamenti con la kettlebell • Dumbell: Fantastici allenamenti con le dumbbells • Lean-X: Attrezzi cardio e corpo libero — ALLENAMENTO CARDIOVASCOLARE • Classico: Esercizi cardio che ti rinforzano • Burn (Bruciagrassi): Progressioni più lente che ti danno un colpo • Hardcore (Duro): Intervalli ad alta intensità che ti distruggeranno Apple Health: puoi connettere i tuoi allenamenti e la tua frequenza cardiaca durante i tuoi allenamenti ad Apple Health (opzionale) Spotify e Apple Music: connetti Spotify o Apple Music per controllare più facilmente la musica mentre ti alleni. SHRED è disponibile con un periodo di prova di 7 giorni. Il pagamento per l'accesso illimitato verrà effettuato dal tuo conto iTunes alla conferma dell'acquisto. Gli abbonamenti si rinnoveranno automaticamente alla fine del periodo, allo stesso prezzo. Puoi disattivare il rinnovo automatico in qualsiasi momento fino a 24 ore prima di finalizzare l'iscrizione. Quando cancelli il rinnovo automatico, l'accesso a SHRED non scadrà immeditamente, ma alla fine del periodo pagato. Supporto: support@shred.app Privacy: https://shred.app/privacy Termini di Utilizzo: https://shred.app/terms FAQ: https://shred.app/help Instagram & TikTok: @shred