Serenity - Geführte Meditation

Einfache geführte Meditation für Achtsamkeit, Schlaf, Ruhe und Entspannung! Jetzt installieren und Ihr Potential entfesseln Mit „Serenity: Geführte Meditationen“ lernen Sie verschiedener Meditations- und Entspannungstechniken, welche darauf abzielen, mehr innere Balance, Ruhe, Achtsamkeit und Zufriedenheit in Ihrem Leben zu erlangen. Erlernen Sie mit den kostenlosen und einfach zu folgenden 7-Tage Audiokurs die Grundlagen. Entwickeln Sie die Fähigkeiten, die Sie benötigen, um Meditation & Achtsamkeit zu einem Teil Ihres Lebens zu machen. Grundlagen: Erweitern Sie Ihre Fähigkeiten und lernen Sie alles über Achtsamkeit, Bewusstsein, innere Ruhe und Tiefenentspannung. Meditation zum Einschlafen: Eine Auswahl geführter Meditationstechniken, welche dafür entwickelt wurden, Ihnen mit Techniken zur Tiefenentspannung, Entspannungsmusik und relaxing Sounds beim besser einschlafen und durchschlafen zu helfen. Stress abbauen: Lindern Sie durch Muskelentspannung und Achtsamkeit Ihre Ängste und finden Sie inneren Frieden sowie Gelassenheit für Körper und Geist. Schnelle Meditation: Kurze Übungen, mit deren Anleitung Sie Ihre Fähigkeiten weiter vertiefen oder mit welchen Sie zu innerer Ruhe und Erholung von Ihrem stressigen Tag finden können. Meditation für Kinder: Vereinfachte und verkürzte Audio-Sequenzen, welche speziell für Kinder entwickelt wurden. Außerdem werden ständig weitere Inhalte zur App hinzugefügt. Weitere Features: Keine Registrierung / Anmeldung erforderlich – Beginnen Sie sofort mit dem Meditieren Mit über 2 Stunden kostenlose Audioanleitungen ideal für Anfänger geeignet. Keine Mitgliedschaft notwendig – Zusätzliche Inhalte sind entweder durch einmalige Zahlung für einen dauerhaften Kauf einzelner Inhalte oder das sofortige Freischalten aller Inhalte durch ein Abonnement verfügbar. Einfach zu lernen - Ideal für Anfänger und erfahrenere Menschen in Achtsamkeitsmeditation in gleichen Maße. Peace of Mind – Lernen Sie eine Technik, mit welcher Sie Ihre Gedanken und Ihr Gemüht beruhigen können. Meditations- und Achtsamkeitstechniken – Lernen Sie Ihre Gedanken von Ihren Gefühlen zu trennen und verbessern Sie dadurch Ihre emotionale Gesundheit. Dankbarkeit – Lernen Sie Dankbarkeit zu praktizieren, verändern Sie Ihre Perspektive auf Ihr Leben und erlangen Sie eine neue Wertschätzung für die Welt, die Sie umgibt. Zusätzlich Stellen Sie sich tägliche Erinnerungen ein, um am Ball zu bleiben Bleiben Sie durch das Absolvieren von Herausforderungen motiviert und schalten Sie so weitere kostenlose Inhalte frei Überwachen Sie Ihre Fortschritte durch Statistiken und Diagramme Plus: Apple Health - ‘Serenity’ arbeitet mit Apple Health zusammen, um all Ihre Meditations-Sessions zu erfassen, falls gewünscht Airplay – eingebaute Unterstützung für Airplay, um Ihre Sessions über AirPlay Lautsprecher wiederzugeben Finden Sie heraus, ob Achtsamkeit & Meditation Ihre Lebensqualität verbessern können – Installieren Sie jetzt die Meditationsapp! *** Serenity: Geführte Meditation ist kostenlos nutzbar, aber wir bieten auch einen optionalen Premium-Level, der über ein monatliches oder jährliches Abonnement zugänglich ist. Der Preis beträgt 5,99 USD pro Monat oder 17,49 USD für 6 Monate (oder eine entsprechende Landeswährung). Abonnements werden automatisch verlängert, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums ausgeschaltet. Sie können jederzeit Ihre Abonnements verwalten und die automatische Verlängerung abschalten, indem Sie nach dem Kauf in die Einstellungen Ihres iTunes Accounts gehen. Ein etwaig nicht genutzter Teil des kostenlosen Probezeitraums verfällt, wenn Sie ein Abonnement kaufen. Datenschutzvereinbarung: https://serenitymeditations.co.uk/privacy Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://serenitymeditations.co.uk/eula ***