Senior Workout Pal: Fitness

Bine ați venit la Antrenament pentru adulți în vârstă - aplicația care este concepută pentru a vă ajuta să vă mențineți în formă și sănătos din confortul propriei case. Această aplicație este perfectă pentru persoanele în vârstă care caută o modalitate sigură și eficientă de a se mișca și de a rămâne activi. Indiferent dacă sunteți un începător sau un pasionat de fitness cu experiență, Workout for Older Adults are ceva pentru toată lumea. Cu această aplicație, veți avea acces la o serie de antrenamente care au fost special concepute pentru adulții în vârstă. Fiecare antrenament are un impact redus, ușor de urmat și sigur pentru persoanele în vârstă de toate nivelurile de fitness. Deci, indiferent dacă doriți să vă îmbunătățiți puterea, flexibilitatea, echilibrul sau rezistența, această aplicație vă acoperă. Iată câteva dintre beneficiile și caracteristicile Antrenamentului pentru adulți în vârstă: Beneficii: • Îmbunătățiți-vă puterea, flexibilitatea, echilibrul și rezistența • Reduceți riscul de cădere și răni • Creșteți-vă nivelul de energie și îmbunătățiți-vă sănătatea generală • Creșteți-vă încrederea și independența • Rămâneți motivat și responsabil cu sistemul nostru de urmărire ușor de utilizat Caracteristici: • O gamă largă de antrenamente concepute special pentru adulții în vârstă • Exerciții cu impact redus, care sunt ușoare pentru articulații și mușchi • Instrucțiuni clare, pas cu pas, cu videoclipuri însoțitoare • Planuri de antrenament personalizate în funcție de nivelul și obiectivele tale de fitness • Un instrument de urmărire a progresului care vă permite să vă monitorizați progresul și să rămâneți motivat • Un sistem de memento pentru a vă ajuta să rămâneți pe drumul cel bun cu antrenamentele • Acces la o comunitate de susținere de persoane care au aceleași gânduri care, de asemenea, lucrează pentru a-și atinge obiectivele de fitness Indiferent dacă doriți să vă mențineți nivelul actual de fitness sau să vă duceți fitness-ul la nivelul următor, Workout for Older Adults este aplicația perfectă pentru seniori care doresc să rămână în formă, sănătoși și activi. Descărcați-l acum și începeți călătoria către o persoană mai sănătoasă, mai fericită! INFORMAȚII DE ABONARE Obțineți un abonament 7M Supporter și bucurați-vă de acces complet la toate funcțiile și conținutul. Abonamentul se va reînnoi automat, dacă nu este dezactivat în Setările contului iTunes cu cel puțin 24 de ore înainte de încheierea perioadei curente. Puteți accesa setările contului iTunes pentru a vă gestiona abonamentul și pentru a dezactiva reînnoirea automată. Contul tău iTunes va fi taxat atunci când achiziția este confirmată. Dacă vă abonați înainte de încheierea perioadei de încercare gratuită, restul perioadei de încercare gratuită va fi anulat de îndată ce achiziția este confirmată. Notă: această aplicație este dezvoltată doar în scop informativ. Ar trebui să vă consultați întotdeauna medicul sau medicul înainte de a începe orice nou program de fitness. Această aplicație se integrează cu aplicația Apple Health. Condiții de utilizare: https://www.workoutinc.net/terms-of-use Politica de confidențialitate: https://www.workoutinc.net/privacy-policy