Seinäpilates. Fitness. Treeni

Jos haluat monipuolistaa treenausta ja kokeilla jotain uutta ja trendikästä, Seinä Pilates on hyvä vaihtoehto.   Seinä voi lisätä vastusta tavalliseen treenirutiiniin ja se voi tehdä liikkeistä hieman rankempia lisäämällä korotusta.   Fit & Leanin Seinä Pilates-treenien tavoite on: - Kohdentaa treeni ongelma-alueisiin (pakaroihin, jalkoihin, sisä- ja ulkoreisiin, selkään, lantioon, vyötäröön ja vatsalihaksiin) - Lisätä lihaskestävyyttä - Parantaa ryhtiä ja tasapainoa - Vahvistaa ydin- ja selkälihaksia - Parantaa joustavuutta ja syventää venytystä   Liikkeet ovat hitaita ja hallittuja mikä tekee harjoituksista täydellisiä niille jotka ovat uusia Pilatekseen tai jotka etsivät pienivaikutteista treeniä. Löydä lähin seinä ja kokeile Fit & Leania! Tunnet sen jälkeen olosi treenatuksi ja tunnet varmasti miten seinä tukee joitain liikkeitä ja lisää vaikeutta muihin.   Valmiina! Aloitetaan!
 Fit & Lean tarjoaa erilaisia tilauksia joista voit valita itsellesi sopivan (3 kuukauden tilaus, 1 kuukauden tilaus jne.). Tilaus uusiutuu automaattisesti, ellei sitä peruuteta vähintään 24 tuntia ennen nykyisen jakson loppumista. Voit peruuttaa tilauksen milloin vain iTunes käyttäjäasetuksissa. Maksu veloitetaan iTunes tililtä tilausvahvistuksen kanssa. Mikä tahansa käyttämätön osuus ilmaisesi kokeilujaksosta, jos tarjottu, poistetaan kun käyttäjä ostaa tilauksen sovellukseen. Tietosuojaseloste: https://at-team.org/fitandhot-privacy/ Käyttöehdot: https://at-team.org/fitandhot-terms/