Sadhguru- Yoga & Meditation

Присоединяйтесь к Садхгуру и узнавайте первыми о предложениях Фонда «Иша» в официальном приложении! Если вы только начинаете практиковать Йогу, предлагаем Вам Йогу для начинающих, Упа-йогу, и медитации. Эти бесплатные практики помогут Вам избавиться от стресса и беспокойства, обрести умиротворение и радость всего за несколько минут в день. Насладитесь каплей духовности в своей жизни с ежедневными видео и цитатами Садхгуру. Вы можете читать свежие статьи Садхгуру, слушать подкасты и смотреть самые новые видео на разные темы: от духовности, успеха в бизнесе, отношений между людьми — до здоровья, фитнеса и радостной жизни без стресса. Садхгуру: · Ежедневные цитаты — Ваша ежедневная порция вдохновения. · Ежедневные видео — короткие ежедневные видео — мудрость, которая поможет Вам начать духовную жизнь. · Видео, статьи и подкасты Садхгуру — Последние видео и статьи на различные интригующие темы, а также подкасты, которые позволят слушать мудрость Садхгуру, где бы Вы ни находились. Медитации Иша Крийя — изучите бесплатную медитацию, разработанную Садхгуру. Присутсвие Садхгуру – Ежедневно в 18:20 ощутите присутствие Садхгуру во время 7-минутной мантры. Медитации Чит Шакти — Использование силы мысли для создания в своей жизни желаемого называется Чит Шакти. Эти 4 медитации Чит Шакти помогут вам привнести любовь, здоровье, спокойствие и успех в свою жизнь: Медитация Чит Шакти для любви Медитация Чит Шакти для здоровья Медитация Чит Шакти для умиротворения Медитация Чит Шакти для успеха Бесплатные инструменты йоги Эти простые 5-минутные практики — мощные инструменты для радости, умиротворения, любви, успеха и укрепления здоровья — помогут справиться с суматохой современной жизни и полностью реализовать свой потенциал во всех сферах. Йога для здоровья — Это простой способ активизации энергии в суставах, а также тренировка мышц, приносящая легкость во всем теле. Йога для успеха — В эволюции переход к вертикальному позвоночнику — большой шаг к новым возможностям. Эта простая практика поддерживает здоровье позвоночника, что естественным образом ведет к успеху. Йога для благополучия – Йога-намаскар — это простой и мощный процесс, который активизирует поясничную область и укрепляет мышцы вдоль позвоночника, чтобы предотвратить разрушение позвоночника в результате старения. Йога для умиротворения — Практика Нади Шуддхи очищает нади — каналы, по которым течет праническая энергия, — что приводит к сбалансированности системы и психологическому здоровью. Йога для радости – Нада Йога — Йога звука, или реверберации, — позволяет произносить звуки, которые создают особую внутреннюю атмосферу, делая радость естественным состоянием. Йога для исследования внутренних измерений — Шамбхави Мудра — это легкий, не требующий усилий процесс, улучшающий восприятие и открывающий перед Вами измерение жизни, которое часто называют Благостью. Йога для любви — В наших ладонях расположено огромное количество нервных окончаний, что делает их очень чувствительными. Сложив руки в намаскар, Вы можете изменить химию своего организма, что укрепит любовь изнутри. Программы «Иша» Йоги «Внутренняя инженерия» онлайн (состоит из 7 сессий по 90 минут, которые содержат мощные инструменты древней науки Йоги, способные изменить сам образ жизни, Ваш опыт жизни и её восприятие). Подготовьтесь к поездке в Центры Йоги «Иша» Поиск предстоящих программ и мероприятий Йоги «Иша» поблизости Подробнее о Центрах Йоги «Иша» и освященных пространствах Узнать больше о проектах Фонда «Иша» Музыка и обои Музыка «Sounds of Isha» и мантры Обои «Адийоги» и многое другое для бесплатного скачивания САЙТ: isha.sadhguru.org FACEBOOK: https://www.facebook.com/SadhguruRussian INSTAGRAM: www.instagram.com/sadhguru.russian ОТЗЫВЫ: apps@ishafoundation.org Read more about our terms and conditions here: Terms of Service: https://isha.sadhguru.org/terms-conditions Privacy Policy: https://isha.sadhguru.org/privacy