Routinery Timer, Habit Tracker

App dne - Apple (2024) "Routinery, zahájený v roce 2020, změnil životy milionu lidí během jednoho roku." Routinery překročil 5 milionů stažení po celém světě! ► Lepé spravujte svůj čas a uvolněte svůj život s Routinery: - Zůstaňte soustředění a přestaňte své úkoly odkládat. - Malý podnět může usnadnit vaše chování. - Vytvářejte a udržujte pravidelný životní styl. - Opravte svůj spánkový režim, pokud máte problémy s usínáním. - Vytvořte si produktivní ranní a večerní rutiny. - Plánujte a udržujte svůj rozvrh systematicky. - Uvolněte úzkost a překonejte letargii. - Nezapomeňte na malý zvyk užívání vitamínů. - Udržujte minimalistický životní styl s malými návyky. - Získejte pomoc s příznaky ADHD. ► Doporučte svým milovaným: - Členům rodiny, kteří potřebují brát léky. - Tátovi, který se musí starat o své zdraví. - Příteli s nespavostí. - Studentovi, který se připravuje na zkoušky. - Zaměstnanci pracujícímu z domova. Máme dárkový plán. I když nemůžete vytvořit rutinu, dejte svým blízkým dobrý nástroj. Routinery chrání jejich životy! ► Unikátní funkce Routinery pro vytváření návyků: - *Správa návyků a rutin:* Vytvořte si vlastní rutinu vytvářením produktivních návyků. Získejte doporučení návyků a přidejte své vlastní. Plánujte a přijímejte automatická oznámení o rutinách. Používejte různé rituály a ikony návyků. - *Silný časovač rutiny:* Začněte s časovačem, abyste neodkládali své návyky. Sledujte pokrok v rutinách, včetně zbývajících návyků. Používejte jako pomodoro časovač, studijní časovač nebo plánovač. Kontrolujte čas strávený na každém návyku. - *Statistiky a zpětná vazba:* Prohlédněte si rutinní aktivity jako série, denní výkon, kalendář a dokončení návyků na první pohled. Pomozte zlepšit rutinní aktivity zpětnou vazbou z každého návyku. Doporučení návyků a funkce zpráv budou přidány. - *Konverzace a odznaky:* Zůstaňte motivováni zprávami povzbuzujícími rutinní aktivity. Získávejte odznaky za po sobě jdoucí dny a vizuálně sledujte své kroky rutiny. - *Celebrity rutiny:* Tim Ferriss, Oprah Winfrey, Benjamin Franklin... Jejich rutiny jsou připraveny! ► Podpora Apple Watch a další funkce: - Podpora pro iPhone, iPad a Apple Watch. - Plynulé zálohování a synchronizace mezi zařízeními. - Podpora tmavého režimu. ► Doporučené návyky: - Zázračné ráno 3 minuty → Pití vody 1 minuta → Meditace 10 minut → Protahování 20 minut - Čtení 30 minut → Studování 2 hodiny → Psaní deníku 20 minut → Kontrola dnešního seznamu úkolů 5 minut Budeme nadále tvrdě pracovat, abychom byli vaším Routinery! :) Kontaktujte nás pro chyby a zlepšení: hello@routinery.app Podívejte se na Často kladené otázky: Stáhněte aplikaci ▶ Profil ▶ Často kladené otázky Rádi vás vyslechneme. Vždy!