Routine Timer + Habit Tracker

App of the Day - Apple (2024) "Routinery, joka aloitettiin vuonna 2020, on muuttanut miljoonan ihmisen elämän yhden vuoden aikana." Routinery on ylittänyt 5 miljoonaa latausta maailmanlaajuisesti. ▶ Hallitse aikaa paremmin ja tee elämästäsi rennompaa Routineryn avulla: - Pysy keskittyneenä ja lopeta tehtäviesi jatkuva lykkääminen. - Pieni tönäisy voi helpottaa käyttäytymistäsi. - Luo ja ylläpidä säännöllinen elämäntyyli. - Korjaa unirytmisi, jos sinulla on vaikeuksia nukahtaa yöllä. - Tee tuottavia aamu- ja iltarutiineja. - Suunnittele ja ylläpidä aikataulusi systemaattisesti. - Lievitä ahdistusta ja voita vetelyys. - Älä unohda pientä tapaa ottaa vitamiineja. - Ylläpidä minimalistinen elämäntyyli pienillä tavoilla. - Saat apua ADHD-oireisiin. ▶ Suosittele rakkaillesi: - Perheenjäsenille, jotka tarvitsevat lääkkeitä. - Isälle, joka tarvitsee huolehtia terveydestään. - Ystävälle, jolla on unettomuutta. - Opiskelijalle, joka valmistautuu kokeisiin. - Etätyöntekijälle, joka työskentelee kotona. Meillä on lahjasuunnitelma. Vaikka et pystyisi luomaan rutiinia, anna hyvä työkalu rakkaillesi. Routinery suojelee heidän elämäänsä! ▶ Routineryn ainutlaatuiset toiminnot tapojen muodostamiseksi: - Hallitse tapoja ja rutiineja: Luo oma rutiinisi rakentamalla tuottavia tapoja. Saat tapaehdotuksia ja lisää omat tapasi. Aikatauluta ja vastaanota automaattiset rutiini-ilmoitukset. Käytä erilaisia rituaaleja ja tapojen ikoneita. - Tehokas rutiiniaikataulu: Aloita aikataululla, jotta et lykkää tapojasi. Seuraa rutiinin etenemistä, mukaan lukien jäljellä olevat tavat. Käytä pomodoro-ajanottajana, opiskeluaikatauluna tai suunnittelijana. Tarkista kullekin tavan käytetty aika. - Tilastot ja palaute: Näe rutiinitoiminnot, kuten jaksot, päivittäinen suorituskyky, kalenteri ja tapojen suorittaminen yhdellä silmäyksellä. Paranna rutiinitoimintoja kunkin tavan palautteella. Tapaehdotuksia ja raportointitoiminto lisätään. - Keskustelut ja merkit: Pysy motivoituneena viesteillä, jotka kannustavat rutiinitoimintoihin. Ansaitse merkkejä peräkkäisistä päivistä ja seuraa rutiiniaskeliasi visuaalisesti. - Julkkisten rutiinit: Tim Ferriss, Oprah Winfrey, Benjamin Franklin... Heidän rutiininsa ovat valmiina! ▶ Apple Watch -tuki ja muut ominaisuudet: - Tukee iPhonea, iPadia ja Apple Watchia. - Saumaton varmuuskopiointi ja synkronointi laitteiden välillä. - Tumman tilan tuki. ▶ Suositellut tavat: - Ihmeellinen aamu 3 minuuttia → Veden juominen 1 minuutti → Meditaatio 10 minuuttia → Venyttely 20 minuuttia - Lukeminen 30 minuuttia → Opiskelu 2 tuntia → Päiväkirjan kirjoittaminen 20 minuuttia → Tarkista päivän tehtävälista 5 minuuttia Jatkamme kovasti töitä ollaksemme sinulle Routinery! :) Ota yhteyttä virheistä ja parannuksista: hello@routinery.app Katso usein kysytyt kysymykset: Lataa sovellus ▶ Profiili ▶ Usein kysytyt kysymykset Kuulemme mielellämme sinusta. Aina!