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Temos como objetivo nos tornarmos a maior comunidade de mulheres que querem remodelar o corpo e a mente. Prepare-se e torne-se mais saudável e feliz tendo à sua disposição especialistas em fitness e nutrição. Obtenha treinamento personalizado e um planejamento de refeições, e junte-se ao nosso Desafio de 28 Dias de Perda de Peso Reshape! É PARA VOCÊ? O app Reshape foi desenvolvido especificamente para mulheres que desejam perder peso e entrar em forma mas que não têm tempo suficiente para ir à academia. É, SIM! COMO COMEÇAR: Forneça seu nível de fitness e suas preferências alimentares. Selecione sua área preferida que deseja trabalhar: barriga, glúteos, pernas, braços, costas. Informe seus dados pessoais, como idade, altura, peso, nível de fitness, etc. Receba seus treinamentos personalizados e planos de refeição instantaneamente. Siga as recomendações diárias para alcançar sua meta. Esqueça da academia e realize seu verdadeiro potencial. Alguns dos treinamentos Reshape levam apenas de 15-20 minutos, e todos podem ser feitos em casa sem equipamento especial. Juntamente aos exercícios, fornecemos planos nutricionais deliciosos e saudáveis baseados em suas necessidades e preferências alimentares. QUAL É NOSSO SEGREDO? Nosso vasto banco de dados aliado a um algoritmo de precisão suíça. O algoritmo leva em consideração todas as suas preferências e configurações, e utiliza um imenso banco de dados de receitas e exercícios para criar um planejamento personalizado, adaptado para ajudá-la a perder peso da forma mais eficiente. FITNESS Um conjunto personalizado de exercícios em vídeo com suporte científico, treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), método Tabata, prática de yoga ásana e seus elementos. NUTRIÇÃO Planejamento saudável de alimentos para perda de gordura. Controle perfeito de carboidratos. Eliminando líquidos. Filtros de dieta: keto e vegetariana. RASTREADOR DE ÁGUA + CONTADOR DE PASSOS Certifique-se de que está no caminho certo. ------------- Reshape está disponível como trial gratuito. O uso adicional requer assinatura semanal, trimestral, semestral, anual, ou vitalícia. O pagamento será cobrado em seu cartão de crédito através da sua conta iTunes após confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente, a não ser que seja cancelada em até 24 horas antes do término da mesma. Não há aumento de preço durante a renovação. As assinaturas podem ser gerenciadas, e sua renovação automática pode ser desativada nas opções de conta do iTunes após a compra. Após efetuada, reembolsos não serão feitos pelo tempo não utilizado. Leia nossos Termos e Condições & Política de Privacidade completos: https://reshape.me/terms-and-conditions-of-use/ https://reshape.me/privacy-policy