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밤마다 불면증, 선잠, 수면 부족으로 고생하시나요? 런타스틱의 슬립 베터 스마트알람 앱으로 숙면도, 수면 시간, 상태, 주기, 패턴을 분석할 수 있습니다. 꿀잠을 통해 피로회복, 휴식, 힐링으로 상쾌한 하루를 시작할 수 있습니다. 또한 다양하고 편안한 스마트알람 소리로 잠을 깨어드립니다. ^.^ 유료 풀버전으로 더 다양한 기능을 사용할 수도 있습니다. 아이폰을 이용하여 수면 상태, 달의 형상 관찰, 다이어리 기록 등 가능: 앱 주요 기능 및 이점: - 버튼 하나로 수면 시간, 주기와 숙면도 트래킹 - 선잠 또는 숙면 단계, 잠 들거나 오전 일어날 때 걸리는 시간 등을 파악하는 데 도움 - 완벽한 하루의 시작을 위한 다양한 알람 사운드와 스누즈 기능 - 카페인, 알콜 섭취, 운동 실시 및 스트레스 정도 등 수면 영향 요인을 입력하여 숙면도에 미치는 영향 파악 - Runtastic.com내에 모든 수면 데이터 저장하여 휴대폰을 변경해도 지난 기록 확인 가능 - Me 앱과 통합: 만보기 겸 일일 활동 트래커인 Me 앱과도 연동되어 종합적인 수면 분석 가능 매일 조금 더 활동할수록 숙면도가 높아지는지 직접 트래킹해 보세요. - 꿈나라 다이어리를 통해 가장 자주 꾸는 꿈, 좋고 나쁘거나 평범한 꿈을 꾸는 지 메모 가능 - 달의 형상 모니터링 - 원하는 기상 시간을 스마트 알람으로 설정 - 비행 모드일 때도 침대나 베개 옆에 기기를 두면 모든 트래킹 기능 사용 가능 (배터리 소모 적음) - 슬립 베터 앱에서 Me앱 또는 런타스틱 웨어러블인 Orbit 및 Moment로 걸은 걸음수 확인 가능 - 애플 헬스와 연동 - 아이패드와 호환 풀버전의 피쳐 및 이점: - 맞춤형 웨이크업 창에서 스마트 알람 사용 - 편안한 다양한 알람 소리와 스누즈 기능 - 일일 통계와 장기간 내역을 포함하여 깔끔하고 현대적인 앱 디자인을 이용한 개인 수면 트래킹 기록 보기 (예. 원하는 주 또는 월 지정 가능) - 언제 가장 깊게 숙면을 취했는지를 확인하기 위해 일일 변수를 지정, 필터링하여 내역 조회 가능 오늘 당장 이 간편하고 유용한 수면 주기 분석 스마트 알람 앱을 다운받아 오늘 밤 수면을 트래킹해 보세요. Runtastic 이용약관: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms Runtastic 개인정보취급방침: http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy
