Рахунок калорій AI - Fastik

Fastik — це сучасний AI-додаток, який допоможе вам харчуватися розумніше, ефективніше худнути та почуватися краще. Він поєднує підрахунок калорій, аналіз страв із фото, нутриційного асистента та відстеження здоров’я — усе в одному зручному застосунку. ------ Розумний підрахунок калорій Записуйте свої страви за кілька секунд. Fastik автоматично рахує калорії, білки, вуглеводи та жири — і показує, як ваша їжа вписується у денну норму. AI розпізнає їжу з фотографії або тексту й допомагає краще зрозуміти ваші харчові звички. ------ AI нутриційний асистент Питайте про все — від «Скільки калорій у цьому сніданку?» до «Що з’їсти після тренування?». Fastik AI відстежує ваш прогрес, рекомендує страви, попереджає про незбалансоване харчування та допомагає формувати здорові звички. ------ Індивідуальний план харчування Визначте свою мету — схуднення, підтримання або набір маси — і Fastik створить персональний план споживання калорій і макронутрієнтів. Обирайте тип дієти (низьковуглеводна, збалансована, вегетаріанська), а AI підлаштує раціон під ваш спосіб життя. ------ Переривчасте голодування Хочете зробити більше? Активуйте режим голодування — 13/11, 16/8, 18/6 або власний. Fastik відстежує ваші періоди посту й допомагає підтримувати баланс між прийомами їжі та відпочинком. ------ Повний огляд вашого здоров’я Відстежуйте споживання води, вагу, кроки та сон. Fastik синхронізується з Apple Health і показує повну картину вашого здоров’я — просто та наочно. ------ Основні функції Fastik • AI-підрахунок калорій із фото та тексту • Розумний нутриційний тренер і рекомендації страв • Щоденний огляд макронутрієнтів і цілей • Персоналізовані плани харчування та дієти • Додатковий режим переривчастого голодування • Відстеження води, ваги, кроків і сну • Графіки, статистика та мотиваційні звіти • 19 віджетів для калорій, води та посту • Інтеграція з Apple Health ------ Fastik — ваша особиста система здорового харчування з AI. Він допомагає вам харчуватися краще, розуміти своє тіло та досягати цілей без стресу. Завантажте Fastik вже сьогодні й відкрийте, як AI може допомогти вам їсти розумніше. Політика конфіденційності та умови використання: https://docs.google.com/document/d/1fYNUrrgbKYPZyOAFdg1bqnkKfOlsMR_IfS7Zfw2amYw