قياس نبضات القلب :Welltory

Welltory هو تطبيق متعقب الصحة الشخصي الخاص بك. يحب هذا التطبيق بالفعل 8 ملايين مستخدم، وتم تسليط الضوء عليه من قبل TechCrunch وProduct Hunt وLifehacker. نحن نقوم بتحليل تقلب معدل ضربات القلب (HRV) - وهو مؤشر لصحة القلب مدعوم بأكثر من 20,000 دراسة على PubMed - لتقييم صحة قلبك ورفاهيتك العامة. تظهر الدراسات أن طريقتنا في قياس HRV دقيقة مثل مخططات القلب الكهربائية (ECGs) وأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب. بالإضافة إلى ذلك، تعاونّا مع جامعة كوليدج لندن، جامعة تكساس، وجامعة ولاية أريزونا. كما تم الاستشهاد بنا في أوراق بحثية لجامعة جونز هوبكنز وكلية الطب بجامعة هارفارد. لكن Welltory هو أكثر من مجرد تطبيق لمراقبة معدل ضربات القلب. إنه رفيق ذكي يسمح لك برؤية الصورة الكاملة لصحتك في مكان واحد. قم بمزامنة Apple Watch الخاص بك أو ربط أكثر من 1,000 تطبيق وجهاز مدعوم، من Garmin إلى Reddit، لتتبع نشاطك، نومك، إنتاجيتك، تغذيتك، تأملاتك والمزيد. سيقوم الذكاء الاصطناعي لدينا بمسح بياناتك للحصول على رؤى يومية وتوجيهك تدريجياً للشعور بالسعادة والصحة. تطبيق صحي شامل - شاهد كيف يؤثر كل ما تفعله على صحتك العامة، مستويات التوتر والطاقة، قدرتك على التركيز، ومزاجك. - تعلم العادات التي تساعدك على الازدهار أو تعيقك. - احصل على تقارير بحثية مخصصة تظهر ما يؤثر على رفاهيتك بشكل أكبر. - احصل على إشعارات حول اتجاهات الصحة. متعقب ضغط الدم هل يمكن لـ Apple Watch قياس ضغط الدم؟ لا، لكننا سنساعدك على فهم ما تعنيه أرقامك إذا قمت بمزامنة جهاز قياس ضغط الدم الخاص بك أو إضافة بيانات ضغط الدم يدوياً. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تصدير قراءاتك ومشاركتها مع طبيبك. تخفيف التوتر - حوّل Apple Watch الخاص بك إلى جهاز مراقبة التوتر: سيقوم بأخذ القياسات تلقائياً طوال اليوم. - تتبع مستويات التوتر لديك على مدار الساعة، مباشرة على وجه الساعة، لتعيش بتناغم مع جسدك. - تعلم كيفية تقليل التوتر بفعالية وشاهد أي تقنيات تخفيف التوتر تعمل بشكل أفضل بالنسبة لك. - احصل على تمارين التنفس ونصائح قابلة للتنفيذ لتخفيف التوتر، وزيادة الطاقة، والاعتناء بصحتك العقلية. متعقب النوم والعلم لمساعدتك على النوم - تجاوز تتبع النوم على Apple Watch: قم بتحليل جودة نومك واستعادتك وتعلم كيف تؤثر روتيناتك على نومك. - استكشف Sleep Flow: مكتبة لا نهائية من قصص النوم المهدئة والموسيقى الهادئة المصممة لمساعدتك على النوم بشكل أسرع ونوم أفضل. Sleep Flow ليست مجرد مجموعة من الأصوات الهادئة العشوائية للنوم: إنها مجموعة من السرديات الفريدة والألحان المدعومة علمياً المصممة لتناسب نبضات قلبك. تحليلات التمرين والنشاط شاهد مقدار النشاط الذي تكون جاهزاً له، وحسّن حمل التمرين الخاص بك واستعد بشكل أفضل مع أهداف النشاط الشخصية ومناطق معدل ضربات القلب التي تتكيف يومياً. مع Welltory، تحويل صحتك إلى الأفضل سهل وبسيط. جربه الآن لتبدأ بالشعور بتحسن خلال شهر واحد فقط. الأسعار والشروط Welltory مجاني للتنزيل والاستخدام. مع الترقية إلى Welltory Premium، ستحصل على اشتراك يتجدد تلقائياً: - يتجدد الاشتراك تلقائياً ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. - سيتم خصم رسوم التجديد من حسابك خلال 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية، وسيتم تحديد التكلفة. - يمكن للمستخدم إدارة الاشتراكات وإيقاف التجديد التلقائي في إعدادات حساب المستخدم بعد الشراء. - سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من فترة التجربة المجانية، إن وجدت، عند شراء المستخدم للاشتراك. - يتكامل Welltory مع تطبيق Apple Health. - يرجى ملاحظة أن ميزة مشاركة العائلة غير قابلة للتطبيق على تطبيقنا. شروط الخدمة: https://welltory.com/terms/ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ سياسة الخصوصية: https://welltory.com/privacy نحن نخزن بياناتك في السحابة، ونحترم خصوصيتك وأمانك. contact@welltory.com ملاحظة يمكن لـ Welltory قياس تقلب معدل ضربات القلب والكشف عن ضربات القلب فقط. لا يمكننا قياس ضغط الدم وأي علامات حيوية أخرى من خلال كاميرا الهاتف أو Apple Watch. Welltory ليس بديلاً عن المشورة الطبية. استشر دائماً طبيبك إذا كنت تشعر بتوعك جسدي.