QuitNow!
source

QuitNow!

(217)
Price
Free
Category
Health & Fitness Medical
Last update
Jul 22, 2026
Publisher
View in store
Loading...

Ratings & Reviews performance

Ratings & Reviews performance provides an overview of what users think of your app. Here are the key metrics to help you identify how your app is rated by users and how successful is your review management strategy.

Number of reviews,
total
217
Avg rating,
total
⭐4.7
Loading...

Description

2904 chars

هل فكّرت في الإقلاع عن التدخين؟ سواء كنت قد أقلعت بالفعل أو ما زلت تفكّر في ذلك، سيساعدك QuitNow على الإقلاع عن التبغ نهائيًا. يُعدّ الإقلاع عن التدخين أحد أفضل القرارات التي يمكنك اتخاذها من أجل صحتك: فهو يقلّل خطر الإصابة بالأمراض، وتستعيد طاقتك، وتوفّر المال، كما تحمي الأشخاص من حولك. لكن الحقيقة أن الإقلاع ليس سهلًا. وهنا يأتي دور QuitNow. وُلد QuitNow عام 2011، وأنشأه مُدخّن كان يريد الإقلاع. ومنذ ذلك الحين، تطوّرنا، واستعنا بأخصائيين في الإدمان، وصقلنا أدواتنا حتى تتمكّن من الإقلاع عن التبغ نهائيًا: حالتك كمُقلِع عن التدخين عندما تقلع عن التدخين، من المهم أن ترى بوضوح ما تحقّقه. لهذا، ستشاهد على الشاشة الرئيسية في QuitNow كم مرّ من الوقت منذ آخر سيجارة، وكم سيجارة لم تدخّنها، وكم من المال وفّرت، وكم من حياتك استعدت. المجتمع: دردشة المُقلِعين عن التدخين يُعد وجود بيئة خالية من التدخين أمرًا حاسمًا عند الإقلاع. يقدّم QuitNow دردشة مليئة بأشخاص، مثلك، ودّعوا التبغ. مشاركة رحلتك مع مُقلِعين آخرين ستجعل طريقك أسهل. جلسات مباشرة مع خبير نستضيف كل شهر جلسة مباشرة مع خبير في الإقلاع عن التدخين. في هذه الجلسات، يشرح الأخصائي النفسي أفضل طريقة للإقلاع عن التدخين ويجيب عن أسئلة الحضور مباشرة. تُعد هذه الجلسات فرصة فريدة للحصول على نصائح مُخصّصة وتبديد الشكوك في الوقت الحقيقي. دورة كاملة للإقلاع عن التدخين يفضّل بعض الأشخاص طريقة أكثر تنظيمًا عند الإقلاع. لذلك يتضمن QuitNow دورة خطوة بخطوة صُمّمت لإرشادك طوال عملية الإقلاع بالكامل. تعمل مثل كتاب رقمي، لكنها مدمجة داخل التطبيق. الإنجازات: محفزات صغيرة للإقلاع عن التدخين كما هو الحال مع أي مهمة في الحياة، يصبح الإقلاع أسهل عندما تقسّم التحدي إلى أهداف أصغر. لهذا يقدّم QuitNow 80 إنجازًا بناءً على السجائر التي تجنّبتها، والأيام التي قضيتها دون تدخين، والمال الذي وفّرته. بهذه الطريقة، يمكنك البدء بالاحتفال بانتصاراتك منذ اليوم الأول. صحتك كمُقلِع عن التدخين في QuitNow ستجد قائمة بمؤشرات صحية تُظهر كيف يتحسّن جسمك يومًا بعد يوم. هذه المؤشرات هي نفسها التي تنشرها منظمة الصحة العالمية، ونقوم بتحديثها بمجرد أن تقوم منظمة الصحة العالمية بذلك. إضافةً إلى ذلك، يتضمن QuitNow أقسامًا أخرى صُمّمت لمساعدتك في رحلتك للإقلاع عن التدخين. QUITNOW AI كلما ظهرت أسئلة خلال عملية الإقلاع، يمكنك اللجوء إلى QuitNow AI. فهو مصمّم لتقديم معلومات واضحة وموثوقة، استنادًا إلى دورتنا وبيانات منظمة الصحة العالمية. كتب لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين إن تعلّم التقنيات والأساليب للإقلاع يمكن أن يجعل العملية أسهل بكثير. لذلك اخترنا كتبًا معروفة يمكن أن تساعدك بفاعلية في طريقك نحو حياة خالية من التبغ. أيضًا على ساعتك يتيح لك تطبيق QuitNow على Apple Watch وويدجتاته ومربعاته تتبّع تقدّمك، ومعرفة مقدار ما وفّرته، والتحقق من إحصاءاتك الخالية من التدخين مباشرةً من معصمك. لأننا نكرّس له الكثير من الوقت والجهد، نؤمن بشدة أن QuitNow هو أفضل تطبيق للإقلاع عن التدخين. وكما هو الحال دائمًا، هناك مجال للتحسين—فإذا كانت لديك أي فكرة لجعل QuitNow أفضل، يُرجى مراسلتنا على ios@quitnow.app. نأمل حقًا أن يدعمك QuitNow في رحلتك نحو حياة خالية من التبغ. شروط الخدمة: https://tos.quitnow.app/eula سياسة الخصوصية: https://tos.quitnow.app/privacypolicy

Screenshots

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/5e/8d/da/5e8ddac2-7316-b7c1-04c7-1b7b99612c3b/0_APP_WATCH_SERIES_7_0.png/396x484.png
Loading...
Loading...

Find growth insights on our blog

React to user feedback and market trends faster