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想要让实现体重目标变得更轻松、更快速吗? 欢迎来到 卡路里计数器 & 食物追踪器 应用程序——您实现更智能饮食和健康生活方式的得力工具。 借助我们革命性的 AI 食物扫描仪,您现在只需拍下您的餐点照片,便能立即获得详细的营养信息,让卡路里追踪变得比以往更加快速和精准。告别搜索每个食物项——只需拍照,应用程序会自动完成其余工作。 体重管理听起来很简单:摄入的卡路里少于消耗的卡路里来减重,多摄入则增重。但平衡这些因素可能会很有挑战性。我们的 AI 驱动的食物识别技术去除了卡路里追踪中的猜测,让您可以轻松专注于实现目标。我们创建这款应用程序,旨在成为您在实现体重管理目标过程中的支持伙伴,让这一过程更加简单、高效。 我们的原则: 比起完全不记录,记录卡路里和宏量营养素,即使做得不完美,也总是更好。更简单、更快速的记录减少了跳过记录的诱惑,而持续性是改变身体的关键。 适用于可持续减重、增肌或维持体重的关键功能: 智能 AI 食物识别 我们全新的 AI 食物扫描仪 让您只需拍下餐点照片,即可立即获得营养信息。不再需要查找每个食物项——只需拍照,应用程序会自动完成其余工作。无论是语音、文字输入,还是拍照,记录都变得轻松便捷。 条形码扫描器 对于包装食品,我们的快速、准确、无忧条形码扫描器确保无缝追踪。 扎实的科学基础 我们使用科学精确的方式进行卡路里计算,结合运动科学的洞察。我们的计算器采用 Cunningham 方程式来计算基础代谢率 (BMR) 和每日总能量消耗 (TDEE),考虑到体重、脂肪比例和活动水平,提供个性化且精准的卡路里预算。 精准的卡路里和宏量营养素计算器 通过简单的问卷了解您的身体和健身状况,我们的应用程序将为您制定个性化计划。不论您是想减脂、增肌,还是保持体重,应用程序会为您量身定制饮食计划。 灵活的方法 我们遵循最新的可持续减脂或增肌指导方针,允许您根据目标和卡路里预算选择适合您的舒适进度。 宏量营养素追踪器 我们不仅仅追踪卡路里,还提供个性化的宏量营养素计划,首先根据您的活动水平和身体参数推荐蛋白质摄入量。我们还会根据您的饮食偏好(无论是均衡饮食、低碳、低脂还是生酮饮食)定制碳水化合物和脂肪的摄入量。 水分追踪器 水合作用至关重要。我们的 水分追踪器 帮助您监控每日水分摄入,确保您全天保持足够的水分。记录您的水分摄入,应用程序会帮助您跟踪进度。 体重追踪器 我们的 体重追踪器 帮助您监控体重的变化。定期记录体重,并通过详细的见解查看您的进展。无论是减肥、增肌,还是保持体重,这个功能都能清晰地展示您的进展。 每日仪表盘 查看每天的卡路里和宏量营养素预算,帮助您选择与目标相符的餐点。根据您的生活方式自定义方法,找到最佳平衡。 与 卡路里计数器 & 食物追踪器 应用程序一起,改变您与食物和健身的关系。 立即下载,让实现您的体重目标成为现实! 使用条款: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter 隐私政策: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter 隐私补充: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter 如有任何问题或咨询,欢迎联系我们: calorie-counter-support@municorn.com