Pond: Skärmtidskontroll

Pond - Din digitala fristad Du känner redan till känslan. Ännu en kväll förlorad i scrollande. Att ta upp mobilen under middagen. Utmattningen av att alltid vara uppkopplad. Din mobil lovade kontakt, men spred din uppmärksamhet i tusen bitar. Pond är annorlunda. En mjuk appblockerare som hjälper dig att ta tillbaka din tid. Inte genom skuld eller spelifiering, utan genom stilla avsikt. Tre viktiga funktioner: Daglig Balanspoäng En siffra som visar kvaliteten på din digitala dag. Skapar du eller konsumerar du? Kopplar du samman eller scrollar du? Vilar du eller stimuleras du? Inte för att döma — utan för att hjälpa dig lägga märke till. Mindful Blockering Ställ in fokussessioner för arbete, meditation, måltider eller sömn. Dina distraherande appar försvinner. Bara du och det du valde att göra. Din Lotusträdgård Varje ögonblick av närvaro blommar som en lotus i din damm. Inte poäng eller streaks — bara stilla skönhet som växer med din praktik. En visuell påminnelse om väl spenderad tid. Vad du kan göra: • Blockera distraherande appar under fokustid • Sätta dagliga gränser för sociala medier • Schemalägga återkommande sessioner (arbete, sömn, måltider) • Följa din balans utan att döma • Ta mindful pauser med andningsövningar • Se veckomönster i ditt digitala liv Det här är inte ännu en produktivitetsapp Pond kommer inte att påminna dig om att jobba hårdare. Inte skämmas ut dig för en dålig dag. Inte göra närvaro till tävling. Bara ett stilla utrymme. En mjuk påminnelse. En plats att återvända till stillhet. Pond — ett lugnare sätt att använda din mobil. Din integritet betyder något Allt stannar på din enhet. Ingen spårning. Ingen social jämförelse. Ingen datainsamling. Villkor Läs på https://go.pixo.co/pond-terms