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O spinning se tornou uma estrela da aeróbica, pela simplicidade das suas técnicas e uma possibilidade de que a pessoa se apresente em uma rotina ao nível de condicionamento que você tenha. - Controle de peso - Aumento de resistência cardiorrespiratória - Construção de tônus muscular - Alivia o estresse - Pode ser praticado durante o ano todo ######################################## O aplicativo PlusWorkout oferece compras no aplicativo. Você tem a possibilidade de se tornar um PlusUser e desfrutar de um aplicativo sem anúncios com downloads de exercícios instantâneos. Existem 4 tipos de assinaturas: assinatura mensal, subscrição de 3 meses, subscrição de 6 meses e subscrição anual. Todas as assinaturas oferecem as mesmas vantagens de um PlusUser, a diferença entre eles é o período de tempo que eles precisam ser renovados. O pagamento da inscrição é cobrado na sua Conta do iTunes, assim como comprar qualquer outro aplicativo / assinatura na AppStore. Você pode se desinscrever a qualquer momento sem nenhum custo adicional. Tenha em mente que a assinatura irá renová-la automaticamente (se a renovação automática estiver ativada) pelo menos 24 horas antes do final do período selecionado e sua conta iTunes será cobrada por renovação dentro de 24 horas antes do final de o período atual. As assinaturas podem ser gerenciadas por você e a renovação automática pode ser desativada indo às Configurações da conta após a compra (nas configurações do dispositivo). Contato: feedback@365plus.net Política privada: https://plusworkout.com/privacy Termos e condições: https://plusworkout.com/terms