Plank Training - Workout

Die Plank-Workout-App bietet eine Kernkraftübung für den ganzen Körper, die zu Hause durchgeführt werden kann. Diese Plank-Übungen helfen beim Abnehmen und stärken deine tiefe innere Mitte. Diese App enthält herausfordernde und effektive Übungen und Methoden, um Ihre Körpermitte und Ihren Rücken zu straffen. 30 Tage Plank-Übungen und mehrere Variationen wie statisch und dynamisch helfen sehr beim Abnehmen, bauen einen stärkeren Kern und flache Bauchmuskeln auf. Verbringen Sie ein paar Minuten am Tag, um Kalorien zu verbrennen, Ihre Fitness und Körperhaltung zu verbessern. Die Plank-App umfasst grundlegende und fortgeschrittene Levels. Ein Anfänger kann mit der Grundplanke beginnen. Üben Sie jedes Training 30 Sekunden lang und fügen Sie nach und nach weitere Sekunden hinzu, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Fahren Sie mit fortgeschrittenen Variationen fort, die zusätzliche Herausforderungen für den Tonus Bauch, Rücken und Schulter hinzufügen. Abonnementbedingungen und Details - Abonnieren Sie, um unbegrenzten Zugriff auf alle Funktionen zu erhalten. - Nach der Kaufbestätigung wird die Zahlung dem iTunes-Konto belastet. - Bis Sie die automatische Verlängerung mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktivieren, wird sie automatisch verlängert. - Wenn Sie sich entscheiden, die automatische Verlängerung zu deaktivieren, können Sie sie möglicherweise deaktivieren, indem Sie nach dem Kauf zu den Kontoeinstellungen gehen. - Gemäß der Richtlinie ist die Kündigung des aktuellen Abonnements während des aktiven Abonnementzeitraums nicht zulässig. Nach dem Kauf werden keine Rückerstattungen für ungenutzte Teile des Abonnementzeitraums erstattet. -Der Verlängerungsbetrag wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums vom Konto abgebucht. Nutzungsbedingungen - https://www.ohealthappsstudio.com/terms-of-use/ Datenschutzrichtlinie - https://www.ohealthappsstudio.com/privacy-policy/