Plank Timer-Full Body Workout

Al mantener una posición de flexión de brazos durante varios minutos con algunas variaciones que pueda encontrar su camino a una abs perfectamente plana y núcleo fuerte. Esta aplicación le guiará a través de 10 niveles creciente, que procesará su cuerpo para ganar fuerza. Ningún otro ejercicio físico es necesario cuando se puede-tener diferentes tipos de tablas, ya que cada sola tabla hace que los músculos de su cuerpo de trabajo. Aquí se puede topar con duela completa, tablón codo, tablón de pie, tabla lateral y muchos más. Aprender la técnica correcta y conseguir que su desafío. Privacy. plank.am/privacy Terms of Use http://plank.am/terms You can get unlimited access to all workouts monthly USD$6.99 or monthly USD$1.20 for yearly subscriptions. Also, you get lifetime access by paying USD$41.99. Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. The account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.