Pillow: Rastreador de sono

Problemas em dormir? Durma melhor com o Pillow, o seu rastreador inteligente de sono. O Pillow pode analisar automaticamente os seus ciclos de sono usando o seu Apple Watch, iPhone ou iPad. Visto em: The New York Times, Forbes, The Guardian, BuzzFeed, The Washington Post, TechCrunch, MacStories, Daily Mail e muitos mais. Classificada como uma das melhores aplicações de monitorização do sono para Apple Watch e iPhone. Junte-se aos milhões que descobriram os benefícios transformadores de uma boa noite de sono! MONITORE O SEU SONO AUTOMATICAMENTE - Basta usar o seu Apple Watch durante o sono, e o Pillow detetará e analisará automaticamente o seu sono. - Veja o relatório da noite anterior diretamente no seu Apple Watch, juntamente com a análise da sua frequência cardíaca durante a noite. - Altere entre o modo manual e automático a qualquer momento. ANÁLISE DE CICLOS DE SONO E FREQUÊNCIA CARDÍACA - Algoritmo avançado de análise de ciclos de sono baseado nas descobertas científicas mais recentes sobre o sono. - Análise detalhada da frequência cardíaca. - Diagrama detalhado das fases do sono (acordado, REM, sono leve, sono profundo) e pontuação de sono. - Widgets para o ecrã principal, ecrã de bloqueio e complicações do Apple Watch. GRAVAÇÕES DE ÁUDIO USANDO MACHINE LEARNING - Ressonar, apneia do sono, falar durante o sono e outros sons noturnos. - Todo o processamento é feito no dispositivo para garantir a privacidade. DICAS PERSONALIZADAS E CONSELHOS DE SONO - Crie um programa de sono pessoal e único para alcançar os seus objetivos. - Dicas de sono atualizadas regularmente. - Insights avançados, incluindo a melhor hora para dormir, cronotipo e muito mais. TENDÊNCIAS DO SONO - Explore o histórico do seu sono com visões gerais por semana, mês, ano e todo o período. - Compare a qualidade do seu sono com várias categorias do Apple Health que afetam o sono. PREDEFINIÇÕES DE ALARME E SONECAS - Powernap, recuperação e sonecas de ciclo completo. - Predefinições de alarme personalizáveis. HUMOR E NOTAS - Registe o seu humor ao acordar. - Descubra como as suas notas afetam a qualidade do seu sono. AJUDAS PARA DORMIR - Aceda a uma biblioteca em expansão de Meditações, Histórias para Adormecer, Paisagens Sonoras e Música. - Use uma faixa do Apple Music ou iTunes como alarme. - Suporte para Siri Wind Down. FUNCIONALIDADES PREMIUM: - Histórico de sono e análise ilimitados. - Análise avançada do sono. - Tendências de sono e comparação com o Apple Health. - Notas sobre o sono. - Análise da frequência cardíaca. - Gravações de áudio. - Modos de soneca e predefinições personalizáveis. - Acesso à biblioteca de ajudas para dormir. - Acesso a todas as melodias de despertar. - Crie um programa de sono personalizado. - Melodias de despertar da sua biblioteca do iTunes ou Apple Music. - Exportação de dados no formato CSV. - Despertar inteligente. Saiba mais em https://pillow.app INFORMAÇÕES DE SUBSCRIÇÃO O pagamento será cobrado na sua conta iTunes assim que confirmar a compra. Pode gerir as suas subscrições e desativar a renovação automática nas definições da sua conta após a compra. Se iniciar um teste gratuito, será cobrado automaticamente no final do período de teste, a menos que cancele 24 horas antes da sua expiração. A sua subscrição será renovada automaticamente, a menos que desative a renovação automática pelo menos 24 horas antes do final do período atual. O custo da renovação será cobrado na sua conta nas 24 horas anteriores ao final do período atual. Ao cancelar uma subscrição, esta permanecerá ativa até ao final do período. A renovação automática será desativada, mas a subscrição existente não será reembolsada. Se for oferecido um período de teste gratuito, qualquer porção não utilizada será perdida quando adquirir uma subscrição. Termos e Política de Privacidade: https://pillow.app/pillow-privacy-policy-en