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5.0Cómo tener piernas perfectas? Programa completo en 3 niveles, ejercicios para adelgazar, fortalecer y tonificar las piernas en casa y donde quieras. Para conseguir piernas bonitas y delgadas se debe entrenar adecuadamente, correctamente y constantemente; el entrenador personal virtual te motivará y te guiará en los ejercicios mostrándote cómo realizarlos. Para obtener piernas perfectas es importante una dieta para quemar grasa. En la versión avanzada, la aplicación te ofrece en elaborador de dietas para quemar grasa y definir músculos. Entrena más duro con el "Programa Squat Challenge" de 30 días, ejercicios de intensidad creciente para tener piernas más delgadas y tonificadas. En resumes: - Programa en 3 niveles. - Explicación detallada de los ejercicios para evitar errores (vídeos y descripciones). - Ejercicios alternativos para principiantes. - Elaborador de dietas para adelgazar, definir músculos y reducir la grasa de tus piernas - Squat Challange de 30 días (desafío). - Estiramientos para las piernas. - Frases de motivación. Aplicación Piernas Perfectas - Lumowell (Ego360)
