Period Diary Ovulation Tracker

تعرّفي على سبب ثقة كثير من النساء في \"يوميات الدورة الشهرية\" لتتبع الدورة الشهرية والتبويض والصحة الإنجابية بوجهٍ عام. - تتبع الدورة الشهرية والدورة مع ال - تتبع الدورة الشهرية والدورة مع التشفير الاختياري بمفتاح خاص - حذف جميع المعلومات الصحية بصورة نهائية أو تحديدها في أي وقت. - لا تتم مطلقًا مشاركة البيانات أو بيعها لمؤسسات أخرى خلاف Bellabeat. - تم إنشاؤها بالاشتراك مع كبار الخبراء في مجال الصحة والطب. خمّني تتبع الدورة والتخطيط للحمل. تتبعي دورتك الشهرية الفريدة واحصلي على أعمق الرؤى والمعرفة بشأن صحتك الإنجابية. تساعدك تقنية الذكاء الاصطناعي الخاصة بتطبيق يوميات الدورة الشهرية على تتبع الدورة الشهرية والأعراض والوزن ودرجة الحرارة التي تصاحب كل مرحلة. ويمكنك تطبيق تتبع الدورة الشهرية هذا من مراقبة دورتك وفهمها بصورة أفضل حتى تتمكني من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتك، مثل تنظيم الأسرة ومتطلبات الصحة الإنجابية الأخرى. علاوةً على تتبع الدورة الشهرية ومراقبة نافذة الخصوبة، يُعد تطبيق يوميات الدورة الشهرية واحدًا من أفضل تطبيقات تتبع الدورات النسائية التي تتضمن محتوى ورؤى تتعلق بالصحة والعافية والتي تعمل مع الهرمونات المتقلبة، وليس ضدها. أداة تتبّع الدورة والدورة الشهرية هل طرحت على نفسك يومًا هذا السؤال: \"متى ستأتيني الدورة الشهرية؟\". يمكن أن يساعدك تطبيق يوميات الدورة الشهرية في إعداد رسم بياني لدورتك، وفهم موضعك فيه، ومعرفة كيفية الاستفادة من مستويات زيادة الهرمونات ونقصانها لديك. تتبعي دورتك الشهرية وراقبيها وسجّلي جميع الأعراض التي تصاحب كل مرحلة من مراحل الدورة. - سجل الدورة الشهرية - تقويم الدورة الشهرية - سجّلي التدفق والأعراض والحالات المزاجية والوزن ودرجة الحرارة والملاحظات حاسبة التبويض وتقويمه تُعد معرفة نافذة الخصوبة ويوم التبويض أمرًا حيويًا سواء أكنت تحاولين الحمل أم لا. وترشدك خوارزمية تطبيق يوميات الدورة الشهرية حتى تعرفي متى \"يحين وقتها\" أو متى يتعين عليك توخي مزيد من الحذر. - توقعات التبويض ونافذة الخصوبة - تقويم الدورة - سجّلي الإفراز والأعراض والحالات المزاجية والوزن ودرجة الحرارة والملاحظات تتبّع الحمل راقبي تطور طفلك في كل مرحلة. افهمي ما يُحدثه كل أسبوع وشهر وفصل للحمل وكيفية تحقيق الاستفادة الكاملة من المراحل. اتبعي الاقتراحات المهنية لتحقيق أقصى استفادة من تجربة الحمل. - دعم الحمل وما بعد الولادة تقرير الصحة الإنجابية صدِّري بياناتك المتعلقة بالصحة الإنجابية، التي تتضمن جميع سجلات الدورة الشهرية ونظرة عامة على الأنماط على مدار الشهر. تدريب العافية سجِّلي دورتك وأعراضك واشتركي في التدريب لتلقي مواد مخصّصة تناسبك وتناسب أهدافك والمرحلة التي تمرّ بها دورتك. يقدم لك تطبيق يوميات الدورة الشهرية نصائح يومية بشأن التغذية والتمرين واليقظة الذهنية لمساعدتك في الحفاظ على صحتك في حالة جيدة ومتوازنة أثناء دورتك. ستصبحين من خلال أكثر من 1000 مقالة تشمل جميع جوانب صحة المرأة خبيرةً في جسمك ودورتك. - دعم الحالة المزاجية، وتخفيف الآلام، وتعزيز الطاقة، والمساعدة في الهضم، والاستمتاع بنوم أفضل، والتمارين، والتغذية، والتأملات، وتمارين اليقظة الذهنية، وغير ذلك الكثير. تذكيرات احصلي على تذكيرات بموعد الدورة الشهرية أو موعد بدء نافذة الخصوبة لديك. بمجرد شراء الاشتراك: - يُفرض الدفع على حساب iTunes بعد تأكيد الشراء - ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الشهرية الحالية، تُجدّد الاشتراكات وتُحصّل رسومها تلقائيًا - يمكن للمستخدم بعد الشراء تعديل اشتراكاته وإيقاف التجديد التلقائي في إعدادات حسابه -يُفقَد أي جزء غير مستخدم في الفترة التجريبية المجانية، في حالة عرضها، عندما يشتري المستخدم اشتراكًا في هذا المنشور شروط الخدمة: https://www.bellabeat.com/pages/legal