OYSHO TRAINING: Deporte

Entrenamientos online de fitness, pilates, hiit, yoga, running para practicar deporte para todos los niveles en casa o dónde quieras. Entrena con Oysho Training y mantente activo. Diseña un plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades con más de 450 sesiones de para todos los niveles. Ejercicios con y sin material, sesiones de cardio, Tabata, Cardio Dance, fuerza y tonificación, pilates y estiramientos. Progresa y alcanza tus objetivos con Oysho Training - Fitness: entrena toda tu musculatura, potencia tus abdominales y glúteos con sesiones de tonificación, baile, barre, y mucho más. - Gym Train: ejercicios y rutinas para el gimnasio. - Entrenamientos de alta intensidad: desafía tus límites con nuestras sesiones de HIIT. - Cardio: sube tus pulsaciones y alcanza tus objetivos. - Running: mejora tu técnica y rendimiento con nuestros programas. Sal a correr haciendo un seguimiento de tus carreras con nuestra app. - Pilates: controla tu respiración y ejercita tu cuerpo con nuestras sesiones de pilates. - Yoga: iníciate o perfecciona tu técnica con distintas secuencias de yoga. - Estiramientos: finaliza tus entrenos y relaja tus músculos de la mejor manera. - Wellness: encuentra tu equilibrio, complementa tus entrenamientos con nuestras sesiones de meditación y recuperación activa. Oysho Training ofrece diferentes tipos de entrenamiento en casa, en el gimnasio y online que también podrás disfrutar sin conexión: - Entrenamientos exprés: entrena en pocos minutos con rutinas cortas pero efectivas. - Ejercicios para todas las partes del cuerpo: trabaja tus abdominales, piernas, glúteos, espalda, brazos y aumenta tu resistencia. - Programas: entrena con rutinas completas de sesiones organizadas por días. - Retos: únete a nuestros desafíos mensuales para avanzar en la práctica del deporte. - How to: aprende con nuestros videos explicativos de fitness, running y yoga y perfecciona tu técnica. Oysho Training es más que una app de deporte: - Wellness: enfócate en tu bienestar y mejora tu salud física y mental. - Estiramientos: evita lesiones con una rutina de ejercicios de estiramiento. - Realiza un seguimiento de tu entrenamiento: mantén un registro de todos tus entrenamientos realizados y visualiza tus progresos. - Entrena online y también sin conexión: no solo podrás entrenar online, además podrás guardar y descargar las sesiones para verlas en el momento que desees. - Ejercicios para todos los niveles: sesiones de fitness, running y yoga para principiantes, nivel intermedio y avanzado. Oysho Training se conecta con la aplicación Salud de Apple para registrar tus datos biométricos durante las sesiones de training y brindarte un mejor servicio. Realiza un seguimiento de tu entrenamiento conectando la app con Salud y visualiza tus resultados. https://www.oysho.com/es/page/policies.html Oysho Training forma parte de Oysho, la marca de deporte del grupo Inditex. Adopta buenos hábitos y enfócate en la salud y el bienestar. Entrena online y sin conexión con Oysho Training. Descárgate la app. Train with us!