Owaves: 健康日程計劃工具
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Owaves: 健康日程計劃工具

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Free
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Health & Fitness Productivity
Last update
Sep 05, 2024
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Owaves是一款由醫師設計的日曆,可幫助你發現、維護並優化你的生物鐘。由屢獲殊榮的遊戲和拼圖應用程式開發人員構建,界面美觀、時尚且易用。 關於我們: 2017年10月,三位科學家因有關晝夜節律的新型發現而獲得諾貝爾獎。Owaves是第一個旨在優化你個人晝夜節律(也稱為“生物鐘”)的日曆系統。 美國生活方式醫學學院概述了長壽且健康生活的五個要素: 1)運動 2)營養 3)睡眠 4)放鬆 5)愛/情感關係 Owaves是世界上唯一一款旨在讓你將這些重要的、用以維繫生命的要素與工作、學校、生產力任務與事項結合的日曆。 與家人和朋友保持同步,以幫助你更長壽、更快樂、更減壓。 Owaves是一款由醫師設計的日曆,可幫助你發現、維護並優化你的生物鐘。由屢獲殊榮的遊戲和拼圖應用程式開發人員構建,界面美觀、時尚且易用。 關鍵功能: 全天360° 視圖——你的一天一目了然。 專注於你的健康——由醫師策劃的健康生活活動清單。 獲得靈感——使用#oTime分享你的一天,並查看其他人的日常計劃。 保持專注——Apple Watch通過Wellness GPS®幫助在旅途中保持專注。 追蹤你的進度——與Apple 健康結合以追蹤你的時間。 及時行樂! ——每24小時都是全新的一天,使用Owaves來充分利用你的時間! 媒體評價 “助充滿思想的一代完成任務。”——TechRadar “可以幫助你把這一年該做的事都做了。”——BuzzFeed “實現一個更健康、更平衡的生活方式。“——紐約時報 “Owaves是可穿戴設備的殺手級應用嗎?”——MedCity News 使用回饋: “Owaves以多種方式幫助我康復......它不僅幫助我為自己規劃了平衡的生活,而且還讓我能夠在日程計劃中靈活設計。”——Brandon P.,被診斷患有重度憂鬱症 “它很易用、簡單而且用起來很有趣,雖然它的底層設計很複雜......喜歡那些鮮豔的色彩。我希望它繼續成為人們日常生活中的一個有價值的應用......”——Andrew M.,被診斷出患有廣泛性焦慮症。 “這是我為自己找到的關於追蹤我的時間和任務的最好的應用程式,因為它能讓我“看到”時間。”——Bruno N.,多動症教練 “Owaves不僅關乎健康。它還關乎生產力和人際關係......因為我們生活的這些部分都需要被關注,但我們的一天卻只有24小時。”——Khadevis R.,8次美國全國田徑冠軍 “有了Owaves,我為我的客戶提供的東西能超越簡單的食譜、鍛煉技巧和復健技巧。我可以向他們展示如何在一個24小時的一天中適應一切。這是當今繁忙世界的一項關鍵挑戰。”Michellie J.,奧運會銀牌得主,鐵人三項世界冠軍 “Owaves是一個充滿意義的意識工具。它提供了一種有趣的方式來創造健康且平衡的一天。我的患者和客戶已經通過Owaves針對生活方式成功地做出了有意義的改變。”——Drisana C.,針灸師、瑜伽教練 有問題嗎?有評論嗎? 聯絡team@owaves.com 立即加入我們的國際#wellness社群: TikTok: @owaves Instagram: @owaves Twitter: @owaves Facebook: @owaves.co #oTime

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