Ouderen Workout&Stoel Yoga-Fit

App van de dag in de App Store: Oefening en yoga voor senioren! Sluit je aan bij de duizenden senioren die hun conditie verbeteren met onze app! Welkom bij Oefening & Yoga voor Senioren, de app die ontworpen is om je te helpen fit en gezond te blijven vanuit je luie stoel. Deze app is perfect voor senioren die op zoek zijn naar een veilige en effectieve manier om in beweging te komen en actief te blijven. Of je nu een beginner bent of een doorgewinterde fitnessfanaat, Oefening en Yoga voor Senioren heeft voor ieder wat wils. Met deze app heb je toegang tot een verscheidenheid aan workouts die speciaal zijn ontworpen voor senioren. Elke workout heeft weinig impact, is makkelijk te volgen en veilig voor senioren van alle fitnessniveaus. Dus of je nu je kracht, flexibiliteit, balans of uithoudingsvermogen wilt verbeteren, met deze app zit je goed. Hier zijn enkele voordelen en Oefening en Yoga voor Senioren voor oudere volwassenen: Voordelen: - Verbetert je kracht, flexibiliteit, evenwicht en uithoudingsvermogen. - Vermindert het risico op vallen en blessures. - Verhoog uw energieniveau en verbeter uw algehele gezondheid. - Vergroot uw zelfvertrouwen en onafhankelijkheid. - Blijf gemotiveerd en verantwoordelijk met ons gebruiksvriendelijke volgsysteem. Kenmerken: - Een breed scala aan workouts speciaal ontworpen voor oudere volwassenen. - Oefeningen met weinig impact op gewrichten en spieren. - Duidelijke, stapsgewijze instructies met begeleidende video's. - Gepersonaliseerde trainingsplannen op basis van je fitnessniveau en doelen. - Een voortgangstracker waarmee je je vooruitgang kunt bijhouden en gemotiveerd kunt blijven. - Een herinneringssysteem om je te helpen je trainingen vol te houden. - Toegang tot een ondersteunende community van gelijkgestemden die ook aan hun fitnessdoelen werken. Of je nu je huidige fitnessniveau wilt behouden of je fitness naar een hoger niveau wilt tillen, Workout for Older Adults is de perfecte app voor senioren die fit, gezond en actief willen blijven. Download nu en begin je reis naar een gezondere, gelukkigere versie van jezelf! ABONNEMENTS INFORMATIE Neem een abonnement op 7M Supporter en geniet van volledige toegang tot alle functies en inhoud. Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij het ten minste 24 uur voor het einde van de huidige periode wordt gedeactiveerd in de instellingen van je iTunes-account. Je kunt naar de instellingen van je iTunes-account gaan om je abonnement te beheren en automatische verlenging uit te schakelen. Uw iTunes-account wordt belast wanneer de aankoop is bevestigd. Als je een abonnement neemt voordat je gratis proefperiode is afgelopen, vervalt de rest van je gratis proefperiode zodra je aankoop is bevestigd. Opmerking: Deze applicatie is alleen voor informatieve doeleinden ontwikkeld. U moet altijd uw arts raadplegen voordat u met een nieuw trainingsprogramma begint. Deze applicatie integreert met de Apple Health-applicatie. Gebruiksvoorwaarden: https://7mfitness.com/terms-of-use Privacybeleid: https://7mfitness.com/privacy-policy