OpenPlate - cuenta calorias

Tanto si busca perder peso como si quiere comer de forma más equilibrada, OpenPlate le permite alcanzar sus objetivos de peso, estar más sano y nutrir su cuerpo. Siga un plan de comidas personalizado, monitorice calorías y macros, registre y escanee su comida, pruebe recetas deliciosas y saludables, descubra los beneficios de los alimentos y mucho más. Así es como puede ayudar OpenPlate: - Registro de alimentos fácil: Busque en nuestra amplia base de datos de cientos de miles de artículos o cree sus propias comidas. - Escáner de código de barras: Escanee rápidamente los códigos de barras para encontrar alimentos fácilmente. - Seguimiento de la ingesta de calorías: Calcule y controle su presupuesto calórico personal. - Progreso del peso: Lleve un registro de su peso y controle su progreso a lo largo del tiempo. - Seguidor de actividad: Sincroniza tus datos con la aplicación Apple Health y establece objetivos de ejercicio semanales para luego registrarlos a partir de una base de datos de más de 150 actividades. - Registro de agua: Registre su ingesta de agua. - Estadísticas generales: Obtenga una imagen clara de su ingesta nutricional. El valor añadido para los suscriptores Prémium: - Planificación de comidas: Obtenga un menú semanal estructurado adaptado a sus preferencias de dieta y alcance su objetivo de peso. - Recetas saludables: Descubra 200 recetas sencillas y sabrosas adaptadas a sus objetivos de peso y salud. - Consejo para la próxima comida: Obtenga recomendaciones para su próxima comida según su presupuesto calórico. - Consejos para mejorar la alimentación: Aprenda a hacer que su comida favorita sea más equilibrada y encuentre alternativas más saludables. - Seguimiento nutricional avanzado: Haga un seguimiento de los carbohidratos, los macronutrientes, las vitaminas, los minerales y las grasas. - Consejos sobre la densidad calórica: Elija alimentos bajos en calorías y que satisfagan el hambre y aprenda a ajustar las porciones para mantener los alimentos más calóricos dentro de su presupuesto calórico. - Edición del objetivo de macronutrientes: Ajusta la cantidad diaria de carbohidratos, proteínas o grasas. - Progreso de la ingesta de agua: Haga un seguimiento de la cantidad de agua que bebe día. - Aprendizaje: Mejore su conocimiento sobre nutrición para entender mejor los beneficios de los alimentos que come. Antes de usar esta aplicación es importante que consulte con un médico o personal sanitario. Si está embarazada o en periodo de lactancia, tiene un historial de desórdenes alimentarios, padece alguna enfermedad crónica como la diabetes o simplemente no tiene claro si esta aplicación o dieta en particular se adaptan a usted, consulte con su médico antes de incorporar cualquier protocolo dietético a su estilo de vida. * Los pagos de la suscripción se cargarán en su cuenta iTunes tras la confirmación de su compra y al comienzo de cada periodo de renovación. El coste de la renovación depende de su plan de suscripción. * Tenga en cuenta que cualquier tramo no utilizado de un período de prueba gratuita (si se ofrece) se perderá si compra una suscripción prémium durante el período de prueba gratuita. * Una suscripción con un periodo de prueba gratuita se renovará automáticamente como suscripción de pago. El importe se cargará en su cuenta de iTunes a menos que desactive la opción de renovación automática al menos 24 horas antes de la finalización del periodo de suscripción actual. En ese caso pasará a la modalidad gratuita del servicio. Puede cancelar o gestionar la renovación automática de su prueba gratuita en los ajustes de su cuenta después de la compra. Para tener acceso completo a todas las funciones de OpenPlate, deberá permitir el acceso a lo siguiente: *Cámara: para escanear códigos de barras; *Notificaciones: para obtener recordatorios; *Salud de Apple: para importar o exportar datos. Política de Privacidad: http://www.thriveport.com/privacypolicy/ EULA: http://www.thriveport.com/eula/