Нет упражнений на оборудование-домашние тренировки

Ваш личный тренер, где бы вы ни были! Быстрые и эффективные тренировки! Получите тонированное тело с быстрыми и эффективными тренировками. Разработан профессиональными персональными тренерами и научно проверенными тренировками, которые вы можете выполнять в любом месте (дома / в отеле) Нет причин, по которым вы не можете построить мышцы, силу и размер дома. Это не займет целый день. Тренировки с минимальным оборудованием или даже с весом тела достаточно, чтобы вы были в нужной форме. ФУНКЦИИ: • Целевые упражнения по части тела • Настройте упражнения по типу вашего тела и части тела, на которые вы хотите нацелиться. • Никогда не пропустите тренировку - приложение напоминает тренировки • Отслеживайте статистику своего тела со временем и сами видите разницу • Интегрируется с приложением Apple Health Apps (масса тела тела, тренировки и многое другое) • Анимированные руководства и рисунки, показывающие, как выполнять каждое упражнение • Индивидуальные инструкции по обучению для каждого упражнения на вашем родном языке. • Экранные инструкции и таймер для каждой тренировки • Отлично подходит как мужчинам, так и женщинам • Разминки, упражнения, охлаждение, растяжка - для правильного начала и окончания тренировок. • Возьмите 30-дневный вызов, чтобы получить свое тело. • Выберите из разных планов тренировок на основе вашей целевой области - Abs, Butts, leg, Full body и многое другое ... Домашние тренировки - это отличная ежедневная тренировка от 5 до 30 минут для мужчин и женщин, которая помогает вам преодолеть некоторые из лучших упражнений, которые вы можете сделать в комфорте вашего собственного дома. Эти проверенные упражнения, продемонстрированные сертифицированным персональным тренером, нацелены на все основные мышцы. Расходы всего на несколько минут в день могут усиливать и тонизировать ваше тело. Простой интерфейс программы, в комплекте с гидами и таймером для каждого упражнения, позволяет вам легко следовать и понимать каждое упражнение. Просто выберите свою рутину и следуйте за ней! Попробуйте эти тренировки на дому и убедитесь сами, насколько они эффективны.