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Recommandée comme l'application la plus originale et créative pour apprendre à méditer. Laissez-vous emporter dans des paysages sonores inspirants, bercer par une musique originale et guider par la voix de votre guide à travers le monde entier. Cette application propose une approche personnelle, poétique et immersive pour aborder la méditation différemment, en alliant harmonie pour les yeux et les oreilles, surprises et pensées philosophiques. Un petit joyau de qualité et de finesse dans votre poche. Pas de statistiques, de réseaux sociaux, de catalogue ou d'abonnement. Lorsque vous touchez la pierre magique, vous êtes transporté instantanément à l'endroit de la planète où se trouve Dawn, votre guide de méditation. Dawn vous invite à partager les grandes étapes de sa quête, à la fois intime et universelle, et son expérience de la méditation pour que vous puissiez la vivre à votre tour, simplement, dans des lieux mythiques et apaisants. Des récompenses jalonnent votre parcours pour vous encourager à le poursuivre. Dawn vous offre un carnet de voyage avec de somptueuses aquarelles qui vous rappelleront les lieux et les enseignements de votre voyage méditatif. Elle vous fera aussi découvrir des lieux secrets où vous pourrez aller méditer tranquillement, sans être guidé. Les paysages sonores de très haute qualité en audio 3D, l'enseignement et les pensées philosophiques partagés par Dawn ainsi que la cohérence esthétique de cette application vous combleront. Une expérience que vous ne trouverez nulle part ailleurs. À moins que vous n'ayez la chance de vous rendre au Tibet pour méditer face à l'Everest avec un Lama... LA GUIDE Dawn Mauricio pratique et étudie la méditation de pleine conscience depuis 2005. Elle participe régulièrement à des retraites silencieuses au Canada, aux États-Unis, en Thaïlande et en Birmanie. Dawn est une professeure de méditation pour Voie boréale, Inward Bound Mindfulness Education et Spirit Rock Meditation Center. Elle anime aussi régulièrement des sessions et des stages de méditation au Canada et aux États-Unis. Pour la version française, Caroline Mailhot prête sa voix à Dawn. QUE CONTIENT L'APPLICATION ? Cette version de l'application contient 6 voyages - Amazonie, - Himalaya - Sahara, - Hawaï - Forêt de Brocéliande, -Cosmos. D'autres voyages sont en cours de création et seront bientôt disponibles. - Chaque voyage comporte 13 méditations, guidées et non guidées. - Le voyage en Amazonie est gratuit. - La première méditation des autres voyages est gratuite. Pour poursuivre le voyage, les 6 méditations guidées et les 6 paysages sonores coûtent 6,99$. - Une fois acheté, vous pouvez suivre les méditations d'un voyage aussi souvent que vous le souhaitez, même lorsque vous l'avez terminé. Les méditations sont légèrement différentes lors d'une deuxième visite. - Vous pouvez choisir la durée de chaque méditation (6, 10, 20 ou 30 minutes). Si vous choisissez une méditation courte, vous ne perdez aucun enseignement de la guide. C'est simplement le temps de silence qui est plus court. - Chaque méditation est résumée et illustrée par des aquarelles dans votre carnet de voyage. - Vous pouvez représenter vos sensations, vos idées ou vos émotions de façon artistique et originale, après chaque méditation. - Vous pouvez ajuster le niveau de la musique, des ambiances et de la voix. L'application contient aussi une section minuteur qui vous permet de méditer sans être guidé, en choisissant un paysage sonore et un instrument de musique : - Vous pouvez choisir de méditer 10, 20, 30 et 60 minutes. Dans cette version, vous choisissez des instruments et des paysages sonores de l'Himalaya. D'autres choix seront bientôt disponibles. GESTION DU CONTENU Afin d'alléger le poids de l'application sur votre téléphone/tablette, vous pouvez gérer les méditations que vous souhaitez garder, supprimer et re-télécharger.
