Не курю --~ бросить курить

Это приложение, разработанное бывшими курильщиками на основе опыта многих других бывших курильщиков, уже помогло миллионам пользователей бросить курить. Как она может помочь вам? Прежде всего это ваше решение. Давайте не будем притворяться. Если вы не всерьез хотите бросить курить, то будет сложно. Но если вы действительно этого хотите, то у вас есть шанс достичь своей цели с помощью приложения. Существует множество различных стратегий, методов и инструментов, которые помогут вам бросить курить. Какой из данных методов является наиболее эффективным, может варьироваться от человека к человеку, но опыт миллионов бывших курильщиков показывает, что почти всегда к успеху приводит сочетание информации, мотивации и участия. Таким образом, данное приложение опирается на проверенные методы и инструменты, которые основаны на трех стратегических столпах: информации, мотивации и участии. Какие инструменты предлагает Не курю? Цифры: Следите за самыми важными цифрами: количество дней в течение которых вы не курили, количество невыкуренных сигарет, сэкономленные деньги. Здоровье: Посмотрите на свои достижения в области здоровья и физическую реакцию на отказ от курения. Знание: Благодаря тщательно изученным комплексным знаниям, взаимосвязям и советам по всем аспектам курения ваше решение бросить курить будет закрепляться, вы сохраните мотивацию и будете подготовлены к отказу от курения. Задания: Во время особенно трудного начального периода отказа от курения вам каждый день будут даваться небольшие задания, направленные на то, чтобы осмыслить полученные вами знания, убедить вас в вашем решении и сохранить мотивацию на высоком уровне. Помощь при желании выкурить сигарету: Если вы захотите выкурить сигарету, вам будут предложены практические решения для тех ситуаций, в которых вы в это время находитесь. Статистика также показывает, в каких ситуациях вы чаще всего подвергаетесь риску и помогает избежать их или подойти к ним по-другому в будущем. 10 главных советов: Получите ценные советы от бывших курильщиков о том, что больше всего помогло им в отказе от курения. Поскольку они говорят на основе своего опыта, есть большая вероятность, что вы найдете в их словах что-то для себя, и это будет большой поддержкой для вас. Награды: Вы регулярно получаете награды за этапы, достигнутые на вашем пути к отказу от курения, которыми вы можете поделиться с семьей и друзьями. Преимущества экономии денег: Поставьте перед собой цель, сколько бы вы хотели сэкономить денег и наблюдайте, как сбереженные вами деньги приближают вас к цели. Виджет Виджет быстро покажет вам самые важные цифры вашей карьеры как некурящего человека. http://www.appinghouse.com/quit-smoking-privacy.html http://www.appinghouse.com/quit-smoking-terms.html