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4.5Los ejercicios de Kegel sirven para fortalecer los músculos pélvicos!! Los ejercicios de Kegel se recomiendan para evitar alteraciones comunes, como la incontinencia urinaria y también para facilitar el parto. En el campo sexual, son los ejercicios que hay que practicar para conseguir mayor placer sexual. La aplicación tiene más de 1000 niveles de práctica organizados con una dificultad cada vez mayor en las posiciones: acostarse, sentarse, pararse, moverse le ayudará a nunca ser aburrido. Mientras perseveres en practicar todos los días durante aproximadamente 2 o 3 semanas, definitivamente verás la efectividad de Kegel y la aplicación. ## Función • Más de 1000 niveles • Interfaz sencilla e intuitiva. • Opciones de audio • diario de ejercicios • Opción para cambiar el contenido del recordatorio • Puede agregar recordatorios ilimitados La aplicación es completamente gratuita, te deseo buena salud!
