Moodnotes - Humør-dagbog

Lad ikke dit humør påvirke dit liv. Tag kontrol over det! Mød Moodnotes - en supernem humørtracker og journaliserings-app, som registrerer dit humør og hjælper dig med at forbedre dine tankemønstre. Moodnotes giver dig mulighed for at tracke dit humør over tid, undgå vanetænkning og udvikle perspektiver, som er forbundet med glæde og velbefindende. Moodnotes er skabt af designeksperter og kliniske psykologer (skaberne af MoodKit) og har rødder i kognitiv adfærdsterapi (KAT) og positiv psykologi, som er videnskabeligt understøttet. Indeholder Apple Watch-app og iCloud-synkronisering/sikkerhedskopiering. NØGLEFUNKTIONER: Moodnotes hjælper dig med at: - Tracke dit humør og identificere, hvad der udløser det - Scanne dit ansigt automatisk ved brug af din enheds kamera - Bevare dine minder med fotos og billeder - Læs artikler om selvbevidsthed skrevet af eksperter i mental sundhed - Udvikle sundere tankemønstre - Lære om “fælder” i din tænkning og hvordan du undgår dem - Reducere angst og forøge din følelse af velbefindende - Føre nye, nyttige perspektiver ind i situationer - Øge din selvbevidsthed Eksklusivt leveret af Apple på App Store Today-fanen "All The Feels". MOODNOTES PREMIUM Bliv Premium-medlem, og få yderligere følgende funktioner: - Lav ubegrænsede indberetninger pr. dag - Overvåg din personlige statistik, og se dine humørindsigter - Tilføj noter for at berige dine humørindberetninger - Få adgang til afsnittet “Bemærkelsesværdige indsigter” for at lære mere om dit humør - Find flere artikler i fuld tekst til at forstå dig selv * Betaling for abonnement trækkes fra din iTunes-konto, når du bekræfter dit køb. * Abonnementer bliver automatisk fornyet, og betalingen trækkes fra din iTunes-konto medmindre automatisk fornyelse slås fra mindst 24 timer inden udløbet af indeværende periode. Prisen for fornyelse afhænger af din Abonnementsplan. Vores standard Abonnementsplaner er: * 1-måneds abonnement * 1-års abonnement * Abonnement med gratis prøveperiode bliver automatisk fornyet til betalt abonnement. Du kan annullere eller administrere din gratis prøveperiodes automatiske fornyelse i dine Kontoindstillinger efter køb. Annulleringen vil være effektiv 24 timer efter den sidste dag i indeværende abonnementsperiode, og du vil blive nedgraderet til den gratis service. * Bemærk venligst: enhver ubrugt del af en gratis prøveperiode (hvis en sådan tilbydes) mistes når du køber et premium-abonnement i løbet af den gratis prøveperiode. Hvis du har spørgsmål eller forslag til, hvordan vi kan forbedre applikationen, må du meget gerne kontakte os på support@thriveport.com Privatlivspolitik: http://www.apalon.com/privacy_policy.html EULA: http://www.apalon.com/terms_of_use.html Annoncevalg: http://www.apalon.com/privacy_policy.html#4