Mood Balance - แอพติดตามชีวิต

การเปิดประตูสู่โลกอารมณ์เพื่อค้นหาว่าคุณรู้สึกอย่างไรและเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ในเชิงบวกเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวัน Mood Balance คือสุดยอดแอพติดตามอารมณ์ที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายนี้ โดยทำให้คุณระบุ บันทึก และสำรวจอารมณ์ต่างๆ ของตัวเองได้ง่ายๆ หลังจากนั้น คุณจะได้พบกับศูนย์รวมสถิติ กิจกรรม และเกมต่างๆ ที่ล้วนออกแบบมาเพื่อให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพจิตใจ Mood Balance จะช่วยให้คุณผ่อนคลาย ผ่านการสอบถามความรู้สึกของคุณ ตลอดจนสาเหตุและอารมณ์เชิงลบที่อาจเกิดตามมา จากนั้นแอพจะนำเสนอคอลเลคชันสถิติและเกมคลายเครียด เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและจัดการกับแต่ละอารมณ์ได้ง่ายๆ ลองมอง Mood Balance ในฐานะแอพติดตามอารมณ์ที่สามารถตอบกลับได้ หรือไดอารี่ที่รับฟังความคิดของคุณและเสนอทางออกให้อย่างจริงใจ เพื่อช่วยให้คุณเอาชนะความหดหู่และความกังวลได้สำเร็จ การเปิดใช้แอพติดตามอารมณ์ก็เริ่มต้นได้ง่ายๆ แค่เลือกสิ่งที่คุณกำลังรู้สึก แล้วบอกระดับอารมณ์ที่ตรงกับตัวคุณ จากนั้นจึงบอกเหตุผลของอารมณ์นั้นๆ แล้วเก็บบันทึกโดยระบุวันที่และเวลาประกอบ เพียงเท่านี้การติดตามก็จะเริ่มขึ้น แอพติดตามอารมณ์จะเก็บบันทึกและเริ่มสร้างไดอารี่การผ่อนคลายส่วนตัวอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้รายละเอียดสุขภาพจิตใจอย่างแม่นยำ คุณสามารถสำรวจระดับอารมณ์ได้แบบรายสัปดาห์ ดูว่าอารมณ์มีการเปลี่ยนแปลงบ่อยแค่ไหน ตลอดจนติดตามอารมณ์สูงสุด และค้นหากิจกรรมที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ จากนั้น คุณสามารถเริ่มสำรวจคอลเลคชันเกมผ่อนคลายหลากหลายรูปแบบที่ออกแบบมาเพื่อสร้างความท้าทายและบรรเทาอารมณ์เชิงลบประเภทต่างๆ เกมที่ไม่ซ้ำใครแต่ละคนเกมสามารถกระตุ้นการคลายเครียดได้ในทันทีและมีประสิทธิภาพ โดยที่คุณยังเข้าใช้งานได้ทุกส่วนและกำหนดรูปแบบเองได้ ในระหว่างที่เล่น คุณจะได้สำรวจกลไกที่เข้าใจง่าย ตลอดจนฟีเจอร์เพิ่มเติมต่างๆ มากมายที่จะช่วยยกระดับความผ่อนคลายของคุณ Mood Balance คือแอพติดตามอารมณ์ที่ได้ผลสำหรับคุณ เพื่อกระตุ้นการคลายเครียดและชี้แนะแนวทางเพื่อให้คุณเข้าใจและเสริมสร้างนิสัยใหม่ๆ ที่ดีต่อสุขภาพได้ง่ายๆ ดาวน์โหลด Mood Balance เพื่อเริ่มสร้างปฏิทินการผ่อนคลายและเริ่มเป็นเจ้านายสุขภาพจิตใจของตัวเองตั้งแต่วันนี้ การสมัครสมาชิกพรีเมียม สมัครสมาชิกพรีเมียมเพื่อรับเนื้อหาสุดพิเศษแบบไร้โฆษณากวนใจ เข้าใช้ฟีเจอร์พรีเมียมดังต่อไปนี้ได้ไม่จำกัด: - ปลดล็อกข้อมูลเชิงลึกแบบส่วนตัว - ปลดล็อกกิจกรรมพรีเมียมทั้งหมด - เล่นเกมผ่อนคลายได้ทั้งหมด - ไร้โฆษณากวนใจ แอพมีตัวเลือกการสมัครสมาชิกดังต่อไปนี้: $9.99 ต่อเดือนพร้อมทดลองใช้ฟรี 3 วัน $ 59.99 ต่อปี $ 59.99 ต่อปีพร้อมทดลองใช้ฟรี 3 วัน - โนมัติเอาไว้ การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บจากบัญชี iTunes เมื่อท่านยืนยันการซื้อ - เว้นแต่ว่าจะมีการปิดการต่ออายุอัตโนมัติเอาไว้เป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนรอบการใช้งานปัจจุบันจะสิ้นสุดลง - การสมัครสมาชิกทดลองใช้งานฟรีจะต่ออายุใหม่โดยอัตโนมัตินอกจากทำการยกเลิก 24 ชั่วโมงก่อนการต่ออายุ - การสมัครสมาชิกสามารถจัดการโดยผู้ใช้และสามารถปิดการต่ออายุอัตโนมัติได้โดยไปยังการตั้งค่าบัญชีของผู้ใช้หลังทำการซื้อ - ค่าต่ออายุสมาชิกจะเท่ากับค่าที่ "Appstore Matrix ของ Apple" กำหนดไว้เป็นราคาที่เท่ากับค่าสมัครสมาชิกในหน่วย $USD - หากมีส่วนที่ยังไม่ได้ใช้ในช่วงทดลองใช้ฟรี ส่วนนั้นจะหายไปเมื่อผู้ใช้ทำการซื้อการสมัครสมาชิกสำหรับสิ่งพิมพ์นั้น นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://gismart.com/privacy-policy/ เงื่อนไขการใช้บริการ: https://gismart.com/terms-of-services/