Mintalitea: Mental Health CBT
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Mintalitea: Mental Health CBT

Price
Free
Category
Health & Fitness Lifestyle
Last update
Oct 28, 2024
Publisher
Andrey Kropotov Contact publisher
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Description

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Mintalitea es la aplicación de salud mental definitiva, diseñada para ser un complemento útil para su terapia. Nuestra aplicación incorpora poderosas técnicas para ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y trabajar con tus pensamientos y emociones. Nuestra aplicación utiliza la técnica altamente efectiva de la terapia cognitivo-conductual para identificar patrones de pensamiento negativos que pueden estar afectando su salud mental. Además, ofrecemos la poderosa técnica de la gratitud que te ayuda a cultivar la positividad y el aprecio en tu vida diaria. Con nuestra función de gratitud, puedes planificar tus objetivos y dar pequeños pasos para alcanzarlos todos los días.

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