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Esta aplicación te ayudará con la cantidad de agua que necesitas beber y también con recordatorios. Valor recomendado. Sin duda, pregúntele a un médico. La aplicación le ayuda a calcular el consumo de agua en función de su peso. La aplicación te enviará recordatorios para que no olvides consumir agua. Beneficios del agua potable: - Ayuda a adelgazar -> aunque beber mucha agua por sí sola no adelgaza, el líquido produce saciedad y puede hacerte comer menos. - Mejora la piel -> el agua mejora la elasticidad e hidratación de la piel, dando un aspecto más sano y joven. - Estimula el cerebro -> el agua es fundamental para el buen funcionamiento del cerebro. Incluso una deshidratación leve puede afectar la concentración, el razonamiento y la memoria. - Mejora del rendimiento físico -> el agua actúa como combustible de músculos y células, aumentando la disposición y rendimiento en los ejercicios. - Ayuda a la digestión -> el líquido ayuda a absorber los nutrientes de los alimentos que ingerimos, regula el intestino y previene el estreñimiento. - Mantiene los riñones sanos -> beber mucha agua es muy importante para que los riñones funcionen correctamente. El hábito también ayuda a prevenir los cálculos renales. - Combatir enfermedades -> la ingesta de agua puede ayudar a reducir la congestión, ayudando a prevenir resfriados y gripe. - Previene la deshidratación -> no beber suficiente agua puede provocar deshidratación, una condición potencialmente grave cuyos síntomas incluyen sequedad de boca, dolor de cabeza, cansancio y mareos. Descárgalo ahora y compruébalo: - Calcule cuánta agua necesita beber de su peso. - Habilite las notificaciones basadas en su tiempo de vigilia y sueño. - Seguimiento de su historial de consumo semanal o anual. Información de suscripción: - Suscríbase a la aplicación para acceso ilimitado - Suscripción semanal ($ 1.49) * - 3 días gratis Terms: https://sites.google.com/view/mywaterplainterms/in%C3%ADcio