MG Fitness: тренировки дома

MG Fitness - ваш домашний фитнес клуб. Бесплатный план тренировок и ваш личный тренер в одном приложении! Бесплатная программа тренировок дома у вас в смартфоне. Силовые упражнения и йога для начинающих, теперь это доступно вам. Каждый желающий сможет подобрать тренировки под свои цели, а фитнес дневник сохранит ваш каждый шаг на пути к идеальному телу. MG Fitness это: - Сбалансированные программы тренировок Вам больше не нужен тренажерный зал и персональный тренер для того, чтобы поддерживать себя в форме. Программы тренировок составлены сертифицированными фитнес инструкторами. Какую бы цель вы не поставили - накачать пресс, сесть на шпагат или просто хотите поддерживать себя в форме и сохранить здоровье - мы вам поможем! - Тонкая настройка уровня сложности занятий Каждый из нас уникален и поэтому необходима регулировка физических нагрузок. Ваша тренировка - ваши правила. Выбирайте интенсивность и длительность занятий исходя из своего уровня подготовки. - Возможность создавать свои программы Создавай свои уникальные программы! Растяжка, йога или утренняя гимнастика, составляйте программы как профессиональный фитнес тренер из сотен доступных в приложении упражнений. - Каждое упражнение детально разобрано Тренировка рук или упражнения для ног не будут эффективны, если делать упражнения неправильно. Мы собрали в приложении видеоинструкции от лучших тренеров, чтобы вы без ошибок в технике смогли проработать каждую группу мышц во время тренировки дома. - Система достижений внутри приложения Дисциплина - важнейшее качество в достижении успеха. И мы поощряем самых упорных. Тренируйтесь и получайте награды, которые будут мотивировать на новые достижения в спорте. - Статистика и история тренировок В любой момент времени вы сможете просмотреть историю своих тренировок и интересные метрики. Сколько всего времени вы уделяете спорту, каков ваш прогресс в планке и сколько в среднем вы сжигаете калорий за занятие можно будет узнать в журнале тренировок. Особенности MG Fitness - Воспроизведение плейлистов Apple Music и Spotify - Интеграция с Apple Health - Система умных уведомлений о тренировках - Статистика и история тренировок - Больше возможностей по платной подписке - Полезные статьи о ЗОЖ в приложении Мы регулярно будем добавлять новые тренировки. Напишите в отзывах или нам на почту какие тренировки и на какие группы мышц хотите видеть в нашем приложении. support@martingrey.app