毎日の水の摂取量：バランスの脱水水準

どのくらいの水を毎日摂取していますか？ 毎日の忙しい一日のうちに水を飲むことをしばしば忘れていますか？ あなたの体の必要を満たすのに十分な水を飲みますか？ この毎日の水の摂取通知アプリはあなたの体のニーズを満たすためにここにあり、脱水からあなたを防ぎます。これは、忙しい日常の人々のために特別に設計されたシンプルなリマインダーとトラッカーアプリです。それは、肌を改善し、代謝を分散させ、体にフィットさせ、より健康的な生活様式を得るのに役立つ摂取水を思い出させるでしょう。タイミングを覚えたり、時計や携帯電話を再確認する必要はありません。時間内に水を飲むようにアラームが表示されます。 適切な水分補給は一日中健康的で活発な状態を保ちます。必要なのは、体の必要に応じて水分摂取量を計算する年齢、体重、身長、時間を入力するだけです。水リマインダーのアラームは、時間ごとに飲むように警告します。より良い使用のために、デフォルトのカップとメトリック（ml）単位を選択してください。 繊維と一緒に、水は良い消化に有益です。あなたが脱水されている場合、あなたの体と心の両方が流されます。水分摂取通知は、しっかりとした性向を持ち、適切な水分を保ち、あなたの消化を即座に速めるのに役立ちます。それは、あなたが飲むものを追跡するだけでなく、別の飲み物の時間であることを思い出させるのにも役立ちます。このウォータートラッカーとリマインダーアプリは、水分を補給しやすくします。それはあなたが体重を減らし、特定の病気を予防するのに役立つかもしれません。 特徴： •ウォータートラッカーとアラームリマインダ •カスタマイズされたカップとメートル法（ml）単位 •毎日水を飲むための開始時間と終了時間を設定する •あなたの毎日のスケジュールのグラフ