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50 extraschnelle Low-Carb Rezepte, die sich auch zum Mitnehmen ins Büro eignen! Der ideale Low-.Carb-Mix liefert höchstens 30 % der Kalorien aus Kohlenhydraten. Die Basis dafür ist viel Gemüse, eine gute Portion Eiweiß aus Fleisch, Fisch, Eiern oder auch Hülsenfrüchten und Sojaprodukten - für vegetarische Alternativen. In dieser App finden Sie alltagstaugliche Gerichte mit wenig Kohlenhydrate für Frühstück, Mittagessen, Abendessen - und auch für die Lust auf Süßes. Alle Gerichte lassen sich gut vorbereiten und eignen sich zum Beispiel zum Mitnehmen ins Büro. Die Rezepte sind unkompliziert und machen kaum Arbeit - für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben und sich trotzdem gesund ernähren möchten. Highlights: - die 50 schnellsten Low Carb-Rezepte - Portionsrechner für 2 und 4 Portionen - Angabe der Nährwerte bei den Rezepten - alle Rezepte mit der GU-Qualitätsgarantie - Kategorien: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Süßes - Favoritenfunktion und Druckmöglichkeit - intelligente Einkaufsliste, die gleiche Zutaten zusammenzählt und mit der Apple Watch genutzt werden kann - Küchenuhr - Die wichtisten Informatiionen zu Low Carb und eine Low-Carb Tauschbörse für Nudeln, Brot & Co Ein kleiner Vorgeschmack der enthaltenen Rezepte: - Low Carb Brot mit vielen leckeren Aufstrichen - Linsensalat mit Ziegenfrischkäse - Zucchini-Schinken-Röllchen - Kürbis-Papaya-Suppe - Sesamlachs mit Asia-Brokkoli - Himbeer-Mohn-Eis Wenn Ihnen unsere App gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung oder Rezension. Bei Fragen und Anregungen helfen wir Ihnen gerne weiter - schicken Sie uns einfach eine kurze Email an app@graefe-und-unzer.de
