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4.8通过 LINA 应用程序中的 15 分钟科学艺术治疗活动，让你的心灵平静下来！ 这些艺术活动由经过认证的艺术治疗师和心理学家开发，您可以在家按照自己的节奏完成，无需任何艺术经验。LINA 应用程序的设计旨在为传统的谈话疗法提供一个方便且经济实惠的替代方案，通过参与艺术活动来提供自我保健和心理健康支持。 心理艺术测试 你的绘画是一扇通往内心世界深处的大门！通过简单的绘画测试，揭示你的原型力量、抑郁倾向、创伤和关系模式。通过 LINA 应用程序获得个性化反馈，并根据你的绘画为你的心理健康提供建议。 艺术治疗活动 参与 15 分钟的科学艺术活动，反思自己的绘画，并根据自己的创作获得见解和建议！这些心理健康活动将帮助您 - 缓解焦虑 - 建立自爱 - 提高自尊 - 寻找力量和支持 - 增强自我意识和正念 - 消除消极思想 日记提示 接收每日免费日志提示，支持你成为最好的自己。 反思神谕卡与智慧 使用反思神谕卡和隐喻智慧语录，找到困扰你的任何问题的答案。联想神谕卡被广泛应用于艺术治疗和心理健康实践中，是帮助你在充满挑战的环境中揭示真相的辅助工具，而真相就在你的内心深处。 增强力量的冥想 通过 LINA 中的赋权意象冥想，增强你的能量，提高自尊： - 实现你想要的结果 - 建立自信 - 释放你的内在潜能 - 提升你的女性性能量 - 意象冥想利用你的创造力和想象力，进入你的潜意识，释放内在力量。 立即下载 LINA 应用程序，体验创造性的心理健康方法！ 使用条款: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策：https://linatherapy.app/privacy-policy
