Lifesum: Kalorien Zähler

Ich benutze die App jetzt zum zweiten Mal in ihrer kostenlosen Version. Beide Male hatte ich bei Nutzung mit einer guten Portion Ehrlichkeit keine Probleme beim abnehmen. Jetzt habe ich nach zwei 1/2Monaten schon 4 Kilo abgespeckt. Dabei hungere ich nicht, eigentlich esse ich nur nicht mehr einfach mal so alles was ich gerade essen will. Ohne App esse ich vor allem zu schnell zu viel Süßigkeiten. Natürlich ist es mühsam, immer alles was geht einzuscannen und möglichst immer das richtige Lebensmittel in der richtigen Menge zu erfassen. Aber das ist es mir wert. Man sollte die App auf jeden Fall in Zusammenhang mit einem Fitnesstracker nutzen der auch Spaziergänge etc trackt. Sowas gibt es auch fürs Handy, geht z.B. Gut mit Google fit und bedingt mit Human. Nutzt man diesen nicht, hungert man tatsächlich irgendwann. So zumindest meine eigene Erfahrung aus meiner ersten Abnehmphase. Dieses Mal funktioniert es besser, weil ich viel selbst (vor-)koche (Bento) und so sehr genau kalkulieren kann. Außerdem esse ich (unter anderem auch durch Bento aber auch durch die App) gesünder. Für mich funktioniert sie also, selbst in der kostenlosen Version, sehr gut. Ich kann mir aber auch vorstellen, dass Kalorien zählen nicht für jeden etwas ist, man muss schon eine gewisse Liebe gegenüber kleinteiliger Dokumentation haben was mir glücklicherweise entgegenkommt.

Ich finde die App sehr gelungen. Ich tracke bereits seit ein paar Jahren mit Lifesum und bin sehr zufrieden. Vor allem das Design des User Interfaces ist sehr gelungen und intuitiv. Allerdings fehlt mir die Möglichkeit mein Garmin Tracker anzubinden, was mich leider davon abhält die Premium Version zu kaufen. Des Weiteren ist die Wasseranzeige auf 5 Liter begrenzt was zu wenig ist. Vor allem im Sommer trinke ich gut und gerne mal 6 Liter am Tag, was ich dann leider nicht tracken kann. Außerdem wäre es nützlich direkt aus einer Mahlzeit Lebensmittel oder gar die Ganze Mahlzeit verschieben oder kopieren zu können. So passiert es gelegentlich das ich aus versehen mein Mittagessen für heute eintrage obwohl ich es für morgen eintragen wollte. Hier wäre es dann praktisch eine Funktion zum verschieben zu haben. Es kommt auch öfter vor das man eine Mahlzeit mal am nächsten tag nochmal isst. Hier wäre das kopieren ohne gleich eine neue Mahlzeit als Vorlage anlegen zu müssen praktisch. Letztendlich ist es dennoch eine sehr schöne app und wie ich finde die beste Tracking-App für iPhone. Wäre schon wenn eine paar meiner Vorschläge vielleicht auch umgesetzt werden 💪🏼

Ich nutze die App nicht immer regelmäßig, aber wenn dann funktioniert sie sehr gut. Der Aufbau gefällt mir gut, auch dass sie meine Schritte zählt. Seit heute allerdings kann ich die App zwar öffnen, aber sie schließt sich sofort wieder! Was ist los? Ist das Absicht, damit ich auf die Prämienversion umsteige? Finde ich nicht gut! Werde diese Apo wohl jetzt löschen was ich sehr schade finde. Benutzen kann ich sie ja nicht mehr ohne zu zahlen! Bin enttäuscht!! Nachtrag: nachdem ich die App jetzt doch schon länger nutze,hätte ich eine große Bitte!!! Ich habe große Probleme zu erkennen bzw. zu lesen wieviele Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße noch zur Verfügung stehen wenn man Lebensmittel eingetragen hat! Könnte man das nicht schwarz unterlegen? Weiß sieht man ja beid der grün hinterlegten Seite nicht! Vielleicht gehts anderen Mitgliedern auch so!? Wäre schön wenn man das ändern könnte, wäre sehr hilfreich! Danke an das Support-Team!

Hab ganz häufig, dass die Daten die an Apple Health und die verbrauchten Aktivitätskalorien von der Apple watch nicht übereinstimmen. Trotz Neuinstallation immer noch falsche Daten.... Hab das Gefühl die Daten von der Uhr werden teilweise gar nicht gelesen..... Wie heute z.B. 4 7 7 kalorien auf der Uhr, 15 in der App...... Das Schreiben von Nahrungkalorien in der Health App stimmt auch oft nicht..... Und wenn ich für mehrere Tage plane und es an einem Tag eingebe hab ich alles auch an dem Tag in der Health Apo als Nahrungsenergue drin....wenn das behoben ist, gebe ich gerne auch Geld für die Vollversion mal aus.... So aber nicht! Ansonsten bin ich durchweg zufrieden von der Benutzerfreundlichkeit der App Nach mehreren Updates und Kontakten mit dem Support besteht das Problem leider immer noch!!!!

Lifesum benutze ich nun seit circa 3 Monaten täglich in der Premium-Version. Ich bin mit der App zufrieden, sie ist übersichtlich und einfach zu bedienen. Besonders gut find ich die Funktion, dass Mahlzeiten/Rezepte gespeichert werden können. Gerade bei selbstgebackenen Kuchen, Lasagne oder Gerichten für mehrere Personen finde ich diese Option sehr sinnvoll. Seit ein paar Wochen nutze ich die Schrittzähler-Funktion. Das funktionierte anfangs einwandfrei, mittlerweile synchronisiert es häufig die Schritte von Health nicht. Manchmal synchronisiert die App diese und manchmal nicht - teilweise am gleichen Tag. Auch werden eingetragene Mittagessen/Abendessen ab und an nicht gespeichert oder die kcal nicht in den Tagesverbrauch verrechnet. Normal hilft dabei das Neustarten der App, leider aber auch nicht immer😕 ich würde mich daher über ein Software-Update freuen, das diese kleinen Bugs behebt. Dann macht das Nutzen der App noch mehr Freude.