Latihan Pernapasan Relaxing
source

Latihan Pernapasan Relaxing

Price
Free
Category
Medical Health & Fitness
Last update
Sep 03, 2021
Publisher
View in store
Loading...

Ratings & Reviews performance

Ratings & Reviews performance provides an overview of what users think of your app. Here are the key metrics to help you identify how your app is rated by users and how successful is your review management strategy.

Loading...

Description

2335 chars

Apakah Anda tahu bahwa pola bernapas yang benar sangat penting ketika datang untuk membantu fungsi tubuh Anda secara maksimal? Ya, tanpa latihan pernapasan yang benar, Anda bisa mengacaukan kebiasaan suasana hati, tidur dan makan Anda! Teknik pernapasan yang lebih penting daripada apa yang Anda mungkin berpikir ... ini adalah mengapa Anda perlu Deep Breathing Latihan app! Latihan Pernapasan dalam adalah aplikasi terbaik untuk belajar diafragma atau pranayama yoga pernapasan. Termasuk di dalamnya adalah 4 latihan paru-paru, yang masing-masing dengan yang waktu sendiri, animasi, penjelasan dan rasio: - Pernapasan normal (tarik napas selama 4 detik, hembuskan napas selama 4 detik) - Lapangan Pernapasan (menghirup / tetap / napas / tetap lagi selama 4 detik masing-masing) - Pranayama Breathing 478 (menghirup selama 4 detik, tetap 7 detik, hembuskan napas selama 8 detik) - Yoga Nafas (menghirup selama 5 detik, tetap selama 20 detik, hembuskan napas selama 10 detik) Manfaat dari masing-masing jenis pernapasan berirama termasuk melawan kecemasan sosial dan meningkatkan pola tidur, sirkulasi darah dan suasana hati. Perlu diingat bahwa Anda harus mengikuti rasio dan Timer dengan benar. Ingin membuat latihan pernapasan Anda sendiri, menentukan panjang waktu yang Anda akan menghirup dan menghembuskan napas? Premium Versi Latihan Pernapasan Jauh akan membiarkan Anda melakukan itu! Hanya menentukan jatah pernapasan Anda ingin mencapai. Ingat bahwa modus ini untuk para ahli saja (dan Anda juga dapat membuat latihan dengan teknik "1-4-2 Ratio"); menahan diri dari memasukkan rasio yang bisa mungkin untuk mencapai atau yang dapat merusak kesehatan Anda. Akhirnya, dapatkan musik yang tepat sebagai latar belakang untuk latihan pernapasan Anda. Kami menambahkan lagu yang dapat Anda terdaftar secara gratis, dan lain 9 lagu yang dapat didownload dengan versi premium. Itu 10 lagu total! Berikut adalah judul: 1) Relaxation Music 2) Breath and Relax 3) Fight Anxiety 4) Lung Exercises 5) Diaphragmatic Breathing 6) Yoga Soundtrack 7) No More Stress 8) Meditation Technique 9) Total Relief 10) Oxygen Kami berharap aplikasi ini dapat memberikan saat-saat tenang dan menghilangkan stres, dan membantu Anda mengatasi kecemasan dan stres. Untuk saran, masalah atau permintaan, silahkan hubungi kami di: support@rehegoo.com

Screenshots

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/78/20/ba/7820bade-3fd9-4cbf-cf4c-9e9ee47478c5/pr_source.png/2048x2732bb.pnghttps://is3-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/40/0b/65/400b65be-3da9-843a-cd22-f1b6a129d16b/pr_source.png/2048x2732bb.pnghttps://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/e5/69/b9/e569b994-982a-9808-eff5-0db0c6658647/pr_source.png/2048x2732bb.pnghttps://is2-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/0a/79/88/0a798830-128c-b8ee-b28a-df48e1980c56/pr_source.png/2048x2732bb.png
Loading...
Loading...

Find growth insights on our blog

React to user feedback and market trends faster